※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
妊娠・出産

出産前の20km歩行は大丈夫でしょうか？

出産前って沢山歩く分には大丈夫ですよね？
昨日色々用事があって結構歩いたのですがスマホアプリで見ると20kmぐらい歩いてました。

コメント

みんみ

助産師さんには臨月には3時間歩くことを推奨されました(*^^*)
そこの産院では(私の産むところではないのですが)臨月になると毎日山登りするみたいです✩.*˚
なので大丈夫かな、と思います☺︎︎

deleted user

すごいです😂体調さえ良ければ大丈夫ですよ💖

はじめてのママリ🔰

切迫で安静にしてないといけないとかお腹の張りとかがなければ大丈夫だと思います。

ただ、たまにならいいですが毎日歩きすぎは腰に負担がかかったり早産の影響があるとも聞いたことがあるので注意が必要かもしれません。
単純に20kmもあるけるのすごいですね😳

deleted user

すごいです！！！！！
それで体調に変化なかったり腰が痛くなかったりであれば問題ないと思いますよ👍
私は頑張って5kmくらい歩いたら次の日産まれちゃいました😜

おすすめのママリまとめ

「出産前」に関する質問

「出産前」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング