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きりん🦒
サプリ・健康

妊活中ですが冷え性、貧血持ちです。クラシエの鉄分剤を飲んでいました…

妊活中ですが冷え性、貧血持ちです。

クラシエの鉄分剤を飲んでいましたが最近飲むとお腹の張り、下痢があり飲むのをやめました。

なにかいいサプリや漢方があればご教示いただきたいです🌼

コメント

はじめてのママリ🔰

冷え性はあまりよくないと聞きます。食べ物わ飲み物以外にでも体を温めれるように、毎日ウォーキングをおすすめします！スポーツとか！！

  • きりん🦒

    きりん🦒

    夜ウォーキングしてみます！ありがとうございます！

    • 8月21日
deleted user

飲むヨーグルトが楽かなと思います＊
後は西松屋やバースデーにある鉄分入りのウエハース食べてました😊

  • きりん🦒

    きりん🦒

    西松屋やバースデーにもあるんですね！！見てみます💓ありがとうございます🌼

    • 8月21日

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