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妊娠・出産

臨月妊婦です最近便秘に悩まされていて辛いです😂少しでも改善される方法などありますか?快便だったので尚更辛いです😂

臨月妊婦です
最近便秘に悩まされていて辛いです😂
少しでも改善される方法などありますか?
快便だったので尚更辛いです😂

コメント

deleted user

便秘辛いですよね、、、
朝晩の白湯が一番効果ありました!試してなければやってみてください☺️✨

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    コメントありがとうございます!
    ぜひ試してみようと思います
    ありがとうございます✨🙇‍♀️

    • 8月19日
はじめてのママリ🔰

辛いですよね😭
私の場合ヤクルト1000飲んだら急に快便になりました😂笑
あんまり売ってなくて買えずに2日ぐらい飲んでないとまた便秘になります💦

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    ヤクルト1000最近よく聞きます!そんな効果もあるのですね!✨
    見かけたら買います🥹
    コメントありがとうございます!

    • 8月19日
なーちゃん

わたしは、甘酒とヨーグルト+オリゴ糖が効果ありました!
あとはとにかく水分をこまめにとることです!

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    コメントありがとうございます✨
    是非やってみようと思います🤭
    ありがとうございます参考にさせて頂きます!

    • 8月19日