2〜5歳のお子さんの生活リズムについて教えてください。幼稚園保育園がある日とない日での起床・就寝時間、お昼寝の有無と時間を教えていただけると助かります。平均的なものや理想の時間など、参考にさせていただきたいです。
2〜5歳のお子さんがいらっしゃる方に質問です。
お子さんは何時起き何時寝ですか？
幼稚園保育園がある日とない日で違う方は
どちらも教えていただきたいです。
お昼寝の有無、ありの方はお昼寝の時間も
教えていただけると嬉しいです。
だいたいの平均的なものでも大丈夫ですし、
こういう日もあるしこういう日もあるよ、でも
大丈夫です。
また、今はこんな感じだけどこの時間が理想、
っていうのでもぜひぜひお願いします！
生活リズムを整えたく、
いろいろと参考にさせていただきたいので
たくさん教えてください。
- ぽん(4歳7ヶ月, 6歳)
mai
3歳と0歳の兄弟ママです！
長男は保育園に通っていて、朝は6-7時起き夜は20-21時半の間には寝ます！お昼寝は12-14時くらいだと思います♡3歳2ヶ月ですがお昼寝有りです！笑 2歳半くらいから寝ない子もいるようなので個人差がありそうです☺️
はじめてのママリ🔰
6時半起床、21時就寝です。
ママリ
もうすぐ3歳
幼稚園ない日は昼寝なし
幼稚園の日は20分くらい昼寝します
5~7時起き
20~21時就寝
だいたいですが！
退会ユーザー
もうすぐ5歳の年中児です🙋♀️
園がある日もない日も、
7時起床
19時就寝
お昼寝無しが基本です！
ままり
4歳です。
ひとりっ子で、言葉が話せないときは特にでしたがこだわりがある子だったので、とにかくできるだけルーティンで生活しています。
6時半から50分におきて
7時に朝食（15分前後）
7時40分保育園
5時半お迎え
6時半くらい 晩ごはん（かわいそうですがひとりのご飯も週3あり）
8時すぎ お風呂
8時半髪乾かす
9時から9時半就寝。
お昼寝は最近はしてないようですが、してる時も大体同じ
ただ、家でお昼寝しちゃうと
10時くらいになっちゃうこともあります。
休みは朝7時半くらいにおきますが
大体同じリズムです。
はじめてのママリ🔰
もうすぐ4歳の年少です😊
6時半〜7時起床、20時就寝です！
休日は基本昼寝なし
幼稚園は暑い時期のみお昼寝があり、寝れない日もありますが昼寝した日は30分〜1時間です。
ゆでたまご
6時半起床
20時半就寝です☺️
お昼寝は大体2時間ぐらいしてます！
子ども2人共、保育園に通っています🙋♀️✨
保育園の日も、お休みの日もほとんど変わりなく同じ様な流れです☺️
はじめてのママリ🔰
上の子も下の子も一緒に寝て一緒に起きます🙋♀️
だいたい早い時で5時半、遅くても6時半までには起床
夜は20〜21時の間に寝てます😊
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