生後6ヶ月の娘が夜中に覚醒し、寝かしつけが難しいです。お昼寝も30分で起きてしまう状況で、睡眠不足が心配です。覚醒やお昼寝の問題を解決したいです。

はじめてのママリ🔰

• 

  mi

  コメントありがとうございます😭✨
  
  専門家の方でなくても、睡眠不足の影響はないのではないかと言っていただけるだけで気持ちが楽になります。
  
  本当にありがとうございます😣
  
  これまで夜通し寝たことは一度もないです💦大体19時半頃寝て、朝は6時半頃に起きますが、まとめて寝たのは最長で8時間、たまに６時間、最近は1〜３時間で起きることが多いです。（添い乳はしていないです）
  
  夕寝をしないとますます睡眠時間が減ってしまうと思ってさせているのですが、夜ぐっすり寝てくれる方が良いので、試しに無くしてみようかと思います！！
  
  アドバイスありがとうございます😣🙏
  
  夜の寝かしつけは、大体は母乳をお腹いっぱい飲んだら寝てくれますが、どうしても寝ない時は抱っこ紐→布団へ下ろす時もあります😢
  
  寝る前のミルク、飲ませたいのですが、哺乳瓶＆ミルク拒否で、数ヶ月飲ませようと頑張りましたが、全く飲んでくれずで…😢
  
  キキさんのように、寝たい時に寝せるスタイルが理想です😣‼️
  現在、布団でのお昼寝は暗い部屋に連れて行って、授乳→布団に置く→寝る（半分寝落ちなような形で寝ることが多いです）というようにしているのですが、寝たい時に寝てもらうにはどのようにしたら良いでしょうか😭

  • 8月16日
• 

  はじめてのママリ🔰

  
  なるほど、なるほど。
  確かにトータルの睡眠時間で、と考えたら、夕寝でも！と思いますね。
  だけど、きっと、夜間にぐっすり寝てもらった方が、よりいいとは思うので、ぜひ、無くして試みてください。
  ものは、試し、ですね😂
  
  ０ヶ月のときから、そうですが、
  飲ませて寝なかったら、ひたすら抱っこで、私は抱っこ紐での寝かしつけは全くやっていなかったのですが、
  ６ヶ月くらいになると、重すぎて、
  夜の寝かしつけは、飲ませたら、ベビーベッドにゴロゴロ自由にさせて、寝るのを待つ、
  みたいな感じでした😂
  寝ないな！と思ったら、リビング連れていって、また自由に遊ばせる(その間、家事とかやりました)、
  グズグズしてきた？眠いか？？となったら、またベビーベッドに連れていく
  ちいう感じです。
  昼間も自由に遊ばせて、眠いか？くらいになってきたら、座って向い合わせで抱っこでゆらゆらトントンしたら寝るようになり、そのままベッドに置いていました。
  あとは、ほんとに疲れて、そのままリビングでうつ伏せ寝してたときもあります😂
  本人の、活動限界時間に合わせていた感じです。
  
  うちは、授乳は、布団ではしてなかったです。
  といっても、完ミだったので、飲む、寝る、は区別していました。
  
  離乳食はどんな感じですか？？
  ３回食とかなったら、お腹いっぱいになったら、食後に寝る、ではなくなると思うので、
  授乳で寝る、や抱っこ紐ではなくて、
  自分で寝られるようになるといいですね。
  
  夜中、泣いてしまっているのですか？？
  泣いてないなら、私は様子見で、下手に手を出してませんでした😂
  泣いて起きたときのみ、ミルクをあげていました。
  
  昼間にもっと遊ばせて、疲れさせる、というのはどうでしょうか。
  既にされていたらすみません🙇

  • 8月16日
• 

  mi

  ご返信いただき、ありがとうございます😭‼️‼️
  
  ひたすら抱っこで寝かしつけされて、6ヶ月くらいからはベビーベッドにゴロゴロ自由にさせていらっしゃったのですね！
  そして、寝ないと思ったらリビングに連れて行ってまた遊ばせているというのが、私はできていなくて、自分のタイミング・都合で寝かせようとしていました。赤ちゃんにだって、寝たくないときもありますよね😭反省です😣
  
  寝かせるタイミングも赤ちゃんの様子よりも、時間ばかり（もう起きてから２時間だから！というような感じで💦）気にしてしまっていて、、それもダメだったなぁと思います。
  
  離乳食は、まだ1回食で、そろそろ2回食にしようかな？と思っているところです。
  これからのことを考えたら、授乳や抱っこ紐で寝かせるのはやめていかないといけないですよね😢
  
  私もキキさんのように、座って抱っこゆらゆらトントンで寝てくれるように頑張りたいです😣✨
  
  夜中の覚醒時は泣いておらず、私がトントンなどで無理矢理寝かそうとしなければ、ずっと寝返りして遊んでいる？感じです。
  つぎ覚醒した時は下手に手を出さず、様子見してみます！！
  
  そして、昼間、遊ばせているつもりでもまだまだ足りないのかもしれません。
  もっと遊ばせてみます！！
  
  たくさんアドバイスをいただきありがとうございます😣✨
  
  病みかけていたので、話を聞いてもらえただけで嬉しかったのに、こんなに親切にしていただいて、本当に嬉しかったです😭💕
  
  また悩んだ時は、いただいたコメントを読み返します！！
  
  本当にありがとうございます💕

  • 8月16日
• 

  はじめてのママリ🔰

  
  いえいえ、ちゃんとお子さんのこと考えられてて素晴らしいですよ✨👏✨
  私は、まだやりたい家事あるのになー早く寝てくれー
  寝ないなら、こちらでご自由にどうぞ
  な感じだったので😂
  寝ないときは、ある意味、諦めです😁
  
  夜間も、私が起きたくなくて起きてなかっただけです😂
  
  離乳食も進んでいらっしゃるようで何よりですね✨
  うちの子は、８ヶ月でやっと食べるようになったので、７ヶ月までほとんどあげてないです😂
  適当です😂
  授乳や抱っこ紐での寝かしつけでない方が、早くに楽になるとは思います😁
  
  また悩んだときは、こちらで質問されたらいいと思います😊
  長々とすみません🙇

  • 8月16日
• 

  mi

  
  ありがとうございます😭✨
  そう言ってくださって救われます😣
  
  この神経質な性格が逆効果になっているので、キキさんのように、これからは寝ないならご自由にどうぞ！精神で行きたいと思います！！
  
  離乳食、ちゃんと食べたの8ヶ月からだったのですね😣でも、そういうのも個性ですし、赤ちゃんが元気ならそれで良いんですよね✨
  
  また私が神経質になってしまうときがあるかもしれませんが、ここでいただいたコメントを再度読み返したり、また質問したりして乗り越えたいと思います。
  
  気持ちが楽になりました。親身になってアドバイスくださり、本当に本当にありがとうございました☺️💕

  • 8月17日

おーちゃん

• 

  mi

  コメントありがとうございます😣嬉しくて泣けてきます😢
  
  昨晩は結局２時間半も覚醒して寝なかったので、朝寝は長くしてくれるかと思ったら、25分（30分すら行かない）で起きて、病みかけていました…
  
  覚醒したときは、大抵ご機嫌で一人で寝返りして遊んでいます😣むしろ寝かそうとトントンとかすると嫌がって泣き叫ぶ感じです😢
  機嫌が悪くなければ、放置作戦、やってみます🙏
  
  毎日のようにこんな思いをするなら、ネントレした方が良さそうですよね😣家にネントレ本があるので、しっかり読み直します！！
  
  お昼寝も、ねんねするよ！と声かけしていたので、お昼寝するよに変更してみます！！
  
  たくさんアドバイスいただけて嬉しかったです😭
  
  本当に悩みだらけですが、優しい言葉をかけてくださって元気が出ました。
  
  頑張ります！本当にありがとうございます😭💕💕

  • 8月16日
• 

  おーちゃん

  いえいえ💗😍
  寝ない問題って本当に辛いですよね😭😭
  こっちが寝かそうと必死になるほど子どもって寝ないようになってるのか寝てくれない時の方が多い気がします😢
  
  モゾモゾしてるときに下手に触ったりすると逆に起きて泣き叫んだり、遊んでもらえると思ったりするので危なくない環境にして放置でいいと思います😊
  ネントレ中も、今日も泣いちゃうだろうけど寝かしつけ頑張ればいいや〜って落ち着いた気持ちでいるときって簡単に寝てくれたりしてました！それがなかなか難しいんですけどね😭
  子どもって敏感なのでママの気持ちすぐに感じ取ってきますから😫
  
  この時期ってあっという間に過ぎるので適度に手を抜きつつやっていきましょ☺️💗💗

  • 8月16日
• 

  おーちゃん

  あと上の子はネントレという言葉も活動限界時間や睡眠のトータル時間のことも全然知らずに1日の合計睡眠時間とか気にしたことないですが、問題なく元気に育ってるので発達面も大丈夫だと思いますよ🥺

  • 8月16日
• 

  mi

  ご返信いただき、ありがとうございます😭💕
  
  まさにそれです…！
  寝かそうと必死になるほど寝ないです💦💦
  悪循環でしかないですよね😢
  おーちゃんさんにそう言っていただき、今日は寝なきゃ寝ないでいいや、という気持ちで夜の寝かしつけをしたら、いつもよりすんなり寝たように思います。
  本当に子どもは敏感で、親の気持ちが筒抜けのようですね😭
  
  寝てくれないといつも焦ったり、イライラしてしまうので、もっと大らかな気持ちで接するように気をつけていこうと思います。
  気付かせてくださって、本当にありがとうございます😭
  
  モゾモゾしている時は放置作戦も実践してみます❗️

  • 8月16日
• 

  mi

  コメント２つに分かれてすみません💦
  
  上の子の時は、合計睡眠時間など気にされていなかったのですね✨
  問題なく元気に育っていらっしゃるとのこと、とても心強いです✨
  
  なんだか、睡眠時間などを気にしすぎて私がピリピリしているほうが、睡眠不足よりもよっぽど子供に悪影響なのでは、と思ってきました。。
  もういっそ、睡眠時間をカウントするのをやめてみようかな？とも思います。
  
  たくさんたくさん親身にアドバイスいただき、嬉しかったです。
  何度も読み返しています😣🙏
  本当にありがとうございます😭❗️❗️
  
  適度に手を抜きつつ頑張ります✨
  感謝感謝です‼️‼️☺️

  • 8月16日

はっち

• 

  mi

  コメントありがとうございます！！
  
  同じ状況の方がいて、なんだか心強いし、自分だけじゃないんだと思うと安堵感で泣けてきます😭
  
  うちもコンセントや紐などなめ回りして遊びだします😱
  
  ここ3日連続覚醒して、
  27日
  19:30就寝→2:30覚醒→2時間半経っても寝ないので抱っこ紐
  28日
  18:30就寝→1:00覚醒→2時間経っても寝ないので抱っこ紐
  29日
  18:30就寝→3:00覚醒→1時間経っても寝ないので抱っこ紐
  です😢
  
  実は、寝かせるのが早すぎるから覚醒するのかと思って、遅く寝かそうかとしていたのですが、はっちさんの娘さんは21:00就寝で覚醒するとのこと…寝る時間は関係ないのですかね😖
  
  
  この3日、私は3時間寝てるか寝てないかの状況で、もう逆に眠さを感じなくなってきてしまいました😢
  
  私も完母なので、ストレスや疲れで母乳が出なくなったらどうしようという不安も大きいです…
  
  はっちさんも体調不良気味なのですね😢
  大丈夫ですか？？
  ほんとつらいですよね…
  どうかお互い少しでも眠れて、疲れが取れますように…

  • 8月29日
• 

  はっち

  ほんと、同じ状況で、わたしも自分だけじゃないんだな、と思えました(T . T)✨
  
  遊ぶのもまだ危険がたくさんで、完全放置ができないのがしんどいですよね💦
  
  ３日連続はつらい😭
  わたしもこの前２日連続だったときはアドレナリンが出てるのか、逆になかなか寝れなかったです😂ほんとに疲れがたまっていく一方ですよね…
  
  18時半や19時半に寝れてるんですね！すごい！
  そして寝てから覚醒するまで6.7時間くらい1度も起きてないんですか？🌟すごいです。
  
  20時半とか21時に寝て、0時や1時に絶対泣いて起きてくるので、ほんとに連続で寝てないです👶😅
  
  お昼寝も同じく30分の壁がなかなか越えられません😂😮
  
  寝かせるのが遅いのかなぁと前から思いつつ、なかなか早めることが難しくて💦
  
  昨日はあれから5時前に突然コロコロ寝返りを繰り返して自分で寝てくれました🥺
  コメントにもあったように、もうそろそろ娘は9ヶ月にもなるので、夜間断乳を始めてみようと思ってます(＞＜)とりあえず今日の0時1時くらいの授乳をせず、をやってみます🥹💦💪

  • 8月29日
• 

  mi

  
  ご返信ありがとうございます😭
  
  はっちさんの娘さんもお昼寝30分が多いのですね😭
  夜に覚醒するならせめてお昼寝してほしいのに、それすら30分で起きることが多いとほんと休む時間もないですし、娘の睡眠不足が心配で、さらに焦ってイライラしてしまいます😢
  
  19:30とかに寝ますが、めちゃくちゃ起きます！！笑
  ４時間くらいまとめて寝てくれてた時期もあったのですが、最近はもう全然ダメで、昨日は1時間おきに泣いて起きて、3時に覚醒！やばすぎます…
  
  寝不足すぎてアドレナリン出てるのかもですね😱笑
  1日で良いから、続けて6時間くらい眠りたいですよね…
  
  昨日は5時前にコロコロして自分で寝たなんて偉いです✨
  これからもそれが続くと良いですね😣✨
  そして、夜間断乳したら良い方に変わる気がします！！
  大変ですが、いつかは終わるはず…頑張りましょう😭💪
  応援しています！！
  
  お仲間がいて本当に嬉しかったです✨私も頑張ります…😭❗️

  • 8月29日