上の子にイライラしてしまい、怒鳴ってしまう悩みがあります。どうしたら良いでしょうか。

同じすぎてついコメントしてしまいました。私も最近上の子の扱いに悩んでいます。
5歳で反抗期もあるのか、言うこと聞かないしわがままばっかり言うしで毎日イライラしてます💦
多分わがまま言うのも私の気をひきたいのだと思いますが、それにもイライラしてしまい、もう付き合ってられない！知らない！と言ってしまいました。
生理前なのもあり、毎日イライラしてしまい自己嫌悪です(ToT)

• 8月12日

昨日までその事で悩んでました。うちは上の子に、というよりは夏休みに入ってパワー全開の子供たちに疲弊してしまって完全に自分の心が病んでました。

まずはお子さんと離れることできますか？寝られてますか？疲れすぎてると多分なんにも頭に入ってこないし、余裕がないから全部無理ってなります💦
なんとか周りに甘えて1度リセットできる方法があったらと思います…。

うちは見かねた夫がこどもたちを半日引き受けてくれたのと、脅迫しない育児、こどもの自己肯定感を下げない育児などの記事を読み漁り、私の対応がこどもにいかに悪影響か…と自分に刷り込みました。
余裕がないとこれらも自分を追い込んでしまうので、まずはぜひ自分を甘やかすようにしてみてください💦

大変ですよね。お疲れ様です。

• 8月12日

私も最近まで全く同じでしたよ😅生理は再開しましたか？
私は次男が7ヶ月の時再開したんですけど、それから少し落ち着きました。
でもやっぱり今でもイライラする時はあります💦
やはり弟が産まれてママやパパにとって自分が1番じゃなくなってしまったのが不安で仕方なくてかまって欲しくてわざとイタズラしたりしてますね😓1度息子に、寂しい。と言われたことあります。
もう最近はイライラするとひたすら長男の赤ちゃんの時の動画見まくってます😅

• 8月12日

私昨日長男に怒らせてごめんねって言わせちゃいました。。。
そんな事子供に言わすなんて最低な母親だなって思いました。。。
本当どうしたらいいんでしょうね

• 8月12日

幼稚園がお盆休みで同じく。の状況です。

月曜日から幼稚園なので
それまでなんとか耐えます😭😭


一人時間ないと無理です。


毎日、川や公園、図書館に連れていきましたが
子どもたちは帰宅後やることないけど
こちらは洗濯、ご飯、お風呂に勉強。


やることだらけで
追いついてないです

いまはYou Tube2時間見てます

もう知らん。笑

• 8月12日

こういう投稿を見るといつも自分の事かな？って思います。
私は今、上の子にも下の子にも優しくできなくて自己嫌悪の毎日です。
なので、子供が2人ともすぐ怒るようになってしまいました。
それを見て気をつけないとなぁって思うんですが、すぐカッとなってしまって、ダメダメです…。
うまく息抜きするのと、期待しすぎないって思うのに、持続ができないです。

アドバイスはなく、一緒に頑張りましょうねとしか言えなくてすみません😭

• 8月12日

お兄ちゃんが危ないことを始めたら、妹ちゃんを抱っこやおんぶするとかして、どうにか避難させてあげられますか？

お兄ちゃんにやめるように言うよりは妹ちゃんの安全が保たれやすいですし、ゆーママさんもイライラしにくいと思います。

あと、通り過ぎたからこそ思うのは、いまは〇〇が先だから待っててね、とか、これ終わったら見るね、とか、そういう言葉かけを心がけてみるといいかと思います。

• 8月14日

私のことかな？と思って読んでました、、、
私は妊娠中から上の子かわいくない症候群でて、本当にイライラして怒鳴りまくってました。。

気休めですが、授乳中でも飲める漢方の抑肝散加陳皮半夏を飲むと少し落ち着きます。
あと、思っていなくても😂
『ママの可愛い○○君～』と声に出してます😂
あとは、『ママの一番ってだれだっけ？ママの宝物はー？』と、質問形式にして
『ぼくー！😊❤️』と言わせることで
少し満足してくれているようです🥺
が、圧倒的に改善策としては夫の協力でした！
旦那さんも、色々手伝ったりしてくれているとは思いますが、、
やっぱり人手がないと余裕がなくなってイライラしちゃいますし、しんどいです。。
私は何でも自分でしたかったのですが、、夫に長男が可愛くない、長男にも申し訳ないし、これ以上だと私も長男も壊れる。と泣いて話しました。そこから歯磨きもやってもらったり、保育園の送りはしてもらったり、食器洗いはしてもらってます。仕事で疲れてるのに、、私は育休中なのに夫に悪い、、、と思って無理して結果しんどくなって子供に当たっていては本末転倒だと話しました。。

仕上げ磨きも食器洗いも
やり方が違うくて嫌なこともありますが、、やっぱり圧倒的に楽になるのでその辺は目をつぶってます、、、

本当に毎日上の子も下の子も育てて家事もして本当に偉いです！！😭しかも、こうやって自分の弱さに気づけて改善策も探して、深呼吸したり実践もできて、偉いですよ！！

• 8月14日

私もです😭
イライラして、そんな言葉を言いたいわけじゃないのに、そんな風に怒りたいわけじゃないのに、って苦しいです。
着替えさせて食べさせてに嫌な顔しないで応じる、大事な〇〇ちゃん、とかフォローも頑張ってるつもりなのに
ママきら〜い、パパ今日遅い？パパが大好きなのに
って四六時中言われて余計にかわいくなくなってきます。。

他の方のコメント見て、同じく悩んでる方居るんだなって少し心強いです😢✨

• 8月15日

自分のことかと思いました。
下が生まれてから、上の子たちに対して厳しくしてしまって…
なのに2人とも「お母さん大好き、愛してる」って言ってくれるから余計つらくて。

解決策じゃなくてすみません！
ここのコメントで同じような方がいて少し救われました。
まずは、1日一回ちゃんと話を聞いてあげたりしなきゃなって思います。

• 8月17日

すごくよくわかります😭
私も下の子が離乳食始まったあたりから上の子嫌になってしまって‥多分、キャパオーバーなんだと思います。だって乳児の命守りながら体力の塊の３歳児男子相手してるんですもん😭うちも性別、月齢似てるのですごくわかります！

私は最近少しマシになったんですが、何がきっかけだったかなぁと考えると、上の子だけばあばに預かってもらったり、お盆で従兄弟や親戚の子たちと遊ばせて、私から物理的に息子が離れたからかなぁ‥と思います。やっぱり1人時間で反省会して、次の日に一度リセットした気持ちで臨むしかないと思います。お休みの日、旦那さんに2人育児代わってもらえませんか？下の子いるとゆっくり考え事もできないので、できれば少しの時間でも1人でゆっくりコーヒーでも飲みながら😭

お気持ち想像すると泣けてきます、辛いですよね💦なんとか乗り越えられますように😭

• 8月19日

うちも同じです。
上の子凄くいい子なのに
イライラしちゃいます。

いつも、ママ可愛いね
ママ大好きって言ってるのに
私は上の子に怒ってばっか。
今日も怒鳴り散らしてしまって
反省中です。

• 8月19日

私も1番上の子に厳しく当たってしまいます😭

本当に余計な事しかしなくて😭
私はずっと怒鳴ってるんですが、それでもママ大好きって言ってくれて🥺

本当にどうしたらいいのかわからないし、いつまで続くんだろうって悩みまくってるんですが答えなんてなく😭

ただ、同じような方がたくさんいるんだ！と少し安心というか、頑張ろうと思えました✊

• 8月19日

お疲れ様です！！！

私も上の子についイライラ。子供のように、イヤイヤーと暴れています😅

我が家の話で恐縮ですが、
怒ってしまったあと、少しクールダウンしたら、
「ママ、〜して疲れて、イライラしてしまった、怒って、ごめん！」と謝ってます。
その時も私、完全に冷静ではないので、かなり無愛想に謝りますが、、😅

3歳の息子が、「許す！！」と言って、抱きついてくれます。
他にも、息子に「もう少し優しく言って〜」とか言われます、、
もちろん絶賛イヤイヤ反抗期の息子ですが、母がダメな時は大人になってくれます、、(^^;;

ゆーママさんも、ありのままの気持ちを話してみるのもいいと思います。伝わるかもしれません。

子どもは1ヶ月もしないうちに、とても成長するので、状況もどんどん変わってくると思います。今が永遠ではないと思って乗り越えましょう😭

子供の要求は、断れば断るほど、エスカレートするような気がするので、一瞬だけでも相手をすると、ママかまって攻撃が少し和らぐ気がします。

参考にならないかもしれませんが、同じ状況についコメントしてしまいました。失礼しました！

本当にお疲れ様です！！！！

• 8月19日

お疲れ様です。

私のこと書いた？って思うくらい同じです。

言いたいこと、してあげたいこと全部全部逆の事だし、
下が産まれて今までみたいに愛情全力で全部全部注いであげられてないから上の子もきっと我慢してることあるんだろうなーって。頭では分かってるけど😢っていう日々です。
怒ってばかり。

祖母が私に隠れてお菓子あげようとしていた所に（夜ご飯前）たまたま居合わせたときに子どもが私の顔見て「ないない」と言ったんです。
祖母が「まま怖いよねー」って。そのあとも私の事否定してきて。泣きそうでした。
あたしの子育てって間違ってるのかなって。
駄目な母親なんだなって。

でも、解決策かわかりませんが、寝るときは絶対一緒で、
娘とお話の時間作って、
「ママ、〇〇ちゃんだーいすきすきすきすきー」で触れ合うようにしてます。
ふたりっきりで。

寝たあとで1日の反省。（笑）
ていう毎日の繰り返しです。

子育てって難しいですよね😢
悩むこともたくさんあるし。
正解ないけど、正解探しちゃうし。
ゆーママさんだって、
ママになって、まだ３年です！！
私もまだまだママ歴２歳。
私の方が若造です🤗
子どもと成長すればいいやー出来なくて当然やー
くらいの気持ちで過ごしています。


イライラするけど、イライラする前に少しでも深呼吸！
それができたら苦労しないけど、なるべくする。
あとは周りにお願いできるときがあるなら半日でもひとりの時間作りましょう♥️

• 8月20日

私のことかと思いました…。

上の子本当に可愛いし優しいし大好きです。

でも注意したら逆ギレしてくるし、煽るような言い方してきてイライラして怒鳴り散らしてしまいます。

人形遊びも正直やりたくないので露骨に嫌な感じにしてしまって上の子が「YouTube見る…」ってなります。
私ほんとにダメダメです。

寝るときも早く寝てほしくて怒ってしまうし、イライラするから携帯当たっちゃうし…。

解決策なんにもないんですが、余裕があるときだけ相手してます🥲🥲

でもここのコメント見て、私だけじゃないんだ…と不謹慎ですが安心しました🥲

• 8月20日

『今そういうのいらない』っていう気持ちすごくわかります😭💦
長女がことあるごとにママ大好きとかぎゅーしてとか言うタイプで、応えてあげたいのに自分の余裕のなさから、、💔
聞き分けが良い分余計に落ち着いて考えた時に申し訳なくなりますよね😞💦

• 8月20日

私も全く同じでした。下の娘が生まれた頃に、3歳になった上の息子。
下の子が生まれるまでは、上の子の事が大好きすぎて、多少イライラする事があっても毎日笑っていました。
ですが、下の子が生まれてから何かにつけてイライラしてしまい、上の子に笑いかけることすらできなくなってしまいました。
だんだんとエスカレートして、全くかわいいと思えなくなってしまい、外で好き勝手に走り回る上の子に、車にひかれてしまえばいいのに。とさえ思ったこともあります。
そんな風に思ってしまう自分もまた許せなくて毎日泣く日々でした。

後から思い返せば産後うつだったと思います。
下の子を守りたい気持ちが強くですぎたのか、上の子が全て悪　という感じでした。

ゆーママさんもそうなのかな？と思っちゃいました。
時が経てば解決してくれるとは思いますが、うちの子はこの期間にかなりグレてしまって修正が大変だったので、嘘でも良いから上の子に大好き、大切だと伝えてあげてほしいです。
まだ3歳。まだまだママに甘えたい時期です。特に男の子は😭
辛いと思いますが、1日一回でいいので言葉でも態度でも、上の子に愛情を伝えてあげてほしいです😭

• 8月20日

私も全く同じでした。
生理前だけではなかったのですが
生理が関係してそうだったので
産婦人科に行って漢方、ピル、鉄分治療、色々と薬を試して
子供の成長もあり今はほぼ落ち着いてます🙌

• 8月23日

お気持ち、とても分かります…つい昨日もちょっとしたことがきっかけで怒鳴ってしまいました💦通報されてもおかしくないかも…と。流石に昨日はやり過ぎたなと凹んでました。それでも息子は「ママ大好き」と言ってくれるので余計辛くて。うちは下の子が一歳過ぎました。PMS対策でピル服用、休薬期間には抑肝散という漢方飲んでます。
コメントされている皆さんも毎日頑張ってらっしゃるんだなぁと少し勇気出ました。アドバイスじゃなくてすみません。少しでも心を休めて笑顔で過ごせるといいですね！

• 8月24日

同じすぎて😭
子どもから離れる時間つくれますか？
頼れるものは頼って、手抜きして
愛すべき子ども達に向けたいですよね。

わかってても出来ない時もある私ですが😂
怒鳴った後に、大きい声出してごめんなさい。って理由も添えて謝ってます。大好きなんだよって伝えます。


保育園の先生に教えてもらったのですが、下の子寝た後とか2人の時間に沢山お話しして大好きだよぎゅーってできると良いみたいです😊

下の子預けて、2人の時間作ってもいいかもしれません。
たまにします！
下の子がママ、ママにならないうちにと😁

毎日育児お疲れ様です！
すごくがんばってるんです。
わたしたち☺️
好きなことをする時間持ちましょ！
わたしは、普段子ども達が食べられない辛い物、生物、卒乳してからはビール🍻を飲むことで発散になりました😊
あと、普段はできないネイル💅してもらったら何気ない時も目に入ってすごく上がりました💕
母でも親でも好きな事諦める事ないんですよね。
楽しい姿の母の方がきっと子ども達もたのしいです！

いまだけの尊い時間も自分の時間も
楽しみましょう\( ˆoˆ )/
とりあえず、ボーッとできる時間を
ぜひなんとか作ってみてください💓

• 8月25日

私も少し前まで、同じことでしぬほど悩んでいました。

でも、こんなにも、同じですっていうコメントがたくさんあって、あー、みんな同じように悩んで、向き合って、色々と試行錯誤しながら頑張っているんだなと思うと、なんだかすごく心強いです😭😭

どうしても、小さい者を守ろうとする本能が働くから、危険な場面なんかは冷静になれなくても仕方ない部分もあるかなとは思うのですが、
いろんな場面で、咄嗟に、穏やかに、ポジティブな言葉がけができるかどうかは、やっぱり普段の声かけでたくさん練習をしていないと、さっとは出てこないんですよね😭💦

私もまだまだキツイ言い方になってしまったりすることもあるのですが、下が1歳をすぎ、立っていられるようになってからは、ほんの少し落ち着いた気がします。
寝転がっている赤ちゃんの頃は、危険な場面が多かったのと、単に赤ちゃんが可愛すぎるのと、上が下との対比ですごく大きく見えてしまって、まだまだ子供であることを忘れかけていたのですが、最近になってふと、あれ、、、この子もまだこんなに小さいんだ。と思う瞬間があって。
また、私の言動で、娘のテンションがあがったりさがったりするのをみて、このままじゃ絶対にだめだと強く思い、負担にならない育児書（綺麗事ばかり書いていないもの）を読んで、意識をかえるべくあれこれ取り入れました😫！

結果、
まぁいっか〜楽しそうだし、
まぁいっか〜今だけだし、
まぁいっか〜危ないわけじゃないし、という、まぁいっか精神と、
否定系ではなく肯定系の言葉を意識して意識して意識しまくる！それでも強く怒ってしまったときは、誠心誠意謝る、
あとは、とにかく自分を甘やかしまくって時間に余裕をつくる！（家事を全力で手抜き！）

これらによって、かなり穏やかでいられる時間が増えてきました。

上の子可愛くない症候群、
辛いと思いますが、それを気にして、悔やみ、改善しようとここに投稿している主さんなら、必ずいつか終わりが来ると思います😭😭
それまでお互い、息抜きをしながら、向き合っていきましょう😭！

• 8月26日

同じです（泣）
毎日そうなって、毎日反省してます。
最近、疲れがひどくて、そのせいか余計にイライラ。。

ごはん中さっさとたべない。
暑い〜(-_-;)とか、全然集中してたべなくて…。。
さらに下の子もまだまだわけわからないから、お茶碗に手を突っ込んでグチャグチャだし、食べながらでもおっぱいほしがるから、あげなきゃだったり…そんななか、「ウンチ！」ってトイレ行って、終わったらおしりふいたり……。
私にとっては、キャパオーバーで、
早く食べましょう！って何回もいうし、もう食べないなら片付けるよ！って脅すし、時計さんの方がはやそう！きょうはパパとお風呂入らないの？！って急かしたり。。

先日怒って、いつもは私と息子が一緒に寝に行くのに、パパがいい！と行ってしまい、私一人であがっていったんですが、翌日朝早くおきてきて、ママさみしいかった？と夜私一人にしたことを気にしてるようでした。
昨日は、パパに寝に行くよって誘われたのに、ママと行くと足にだきついてきてくれました。。

イライラもさせられるし、ほっこりもさせてくれます。

ここでは、みんなそうなんだ、わかっててもできないんだと思えました。みんな頑張ってるから私もまた自制してみようと思います

• 8月26日

全く一緒もしくは
私の方がひどいかも😂😂

長男に対して余裕がなく
些細なことでイライラします。

仕事のことでは
我慢できるのに
子供のこととなると
我慢できない。。

産後うつなのかと
本当に思ってしまいます。

• 8月26日

ゆーママさんもとても悩んでいてお辛いと思うのですが、やっぱり息子さんが不憫でとてもかわいそうで…
せめて息子さんから愛情表現してくれた時だけでも毎回笑顔で「ありがとう」と返してあげてほしいです😢
それ以外の時も、言葉はなくとも笑顔を見せてあげるだけでもしてあげてほしいです。。。

• 8月30日

すごい分かりますー.....😭

でもね、頑張るお兄ちゃんの気持ちを労い・尊重すべきなんです。
まだ生まれて３年目ですよ.....
色んな事が、まだ目新しく慣れない事ばかりです。毎日が勉強で修行なんです。


例えばですが、
ゆーママさんが、過酷な条件の職場で働くべき状態になった時の事を想像してみてください。
３年目なのにまだ毎日が覚える事ばかりで勉強も多いのに、尊敬する上司からは、
自分の成果に『やめろ！』『もたもたしないで！』『それを触るな！』など言われたら.....
どうですか？
泣きたくなりませんか？


私なら、そんな環境、辛くてとても耐えられません。辞めたくなると思います。
せめて出来ない自分に対して、優しく指導して欲しいと思います。
お兄ちゃんも一緒ですよ（ ; ; ）

イラッとして、それをぶつけてしまうのは、息子さんへの甘えでもあります。
過剰にとらえず、些細な出来事を軽く褒めるだけでも
嬉しいものです。

送迎や家での沢山のお世話も、【私がこんなにお世話してあげてるんだから！下の子のお世話も忙しいのに！】などと思っていると、当然イラッとします。
自分の歯磨きと同じことだと思って、乳幼児たちのお世話は自分で望んだ無償な出来事だと強く認識する必要があります。

数年後には、一人で何でも出来るようになります。
それまで、サポートしてあげてくださいね◎

• 8月30日

罪悪感におそわれて苦しいですよね、凄くわかります。

私も、下の子が産まれた直後から別人格にでもなっちゃったのかなと思うほどガラリと変わってしまいました。あんなに可愛いと思ってたのに、そこら辺の他人の子を見てるような感覚になってしまってました。

まだまだ小さいはずなのに、デカく見えちゃうし、なんか汚いとおもっちゃったりも。

上の子と2人だけの時間をつくるようにしたりしてますが、下の子が産まれる前まで感じていた世界一愛おしいって感じの感情には中々戻れないです、戻りたいのに、難しいですね。

赤ちゃんが最強レベルで可愛いから一番でなくなっちゃうのは仕方ないのかな、って思うようにしてます。

• 9月1日

うちも同じです。反抗期みたいです。毎日イライラします。

• 10月5日