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ままり
ココロ・悩み

他人を羨んでしまう原因や対処法について相談したいです。

現状に満足できず、他人を羨んでしまいます。。。

勤勉で頭の良い夫と結婚でき、可愛い子供2人に恵まれ、マイホームも持て、私自身も手に職があり、生活するに困る事はありません。

なのになんでなんだろう。。妬み癖というか、すぐ他人を羨ましいと思ってしまいます。

また、実家があまり裕福でなかったからかもしれません。すぐに損得勘定を働いてしまいます。

こんな事思ってしまう自分が嫌で、生きているのも辛いと思ってしまうことがあります。
だって、友達の喜ばしいことでも心から祝えないのです。良いなぁ、羨ましいなぁ、、って頭ではいつも考えてしまう。

足るを知る、が出来ないのです。友人、知人、ネットの中の人でさえ、嫉妬してしまいます。どうしたら良いでしょうか。
精神的な病気ですかね?

コメント

deleted user

どうしても隣の芝生はあおくみえてしまいますよね。わかりますよ。
私も、物心ついた時には両親が離婚していて、片親で育ってきました。
そのころから、パパと遊びに行った
とか、パパにこれ買ってもらったなどお友達の、発言にいちいち反応してました😂

今でもその名残なのか、人がなんか幸せな報告してると、『あっそ』
みたいな反応しちゃいます(心の中ですよ!w)
全然病気とかではないと思いますよ。
でも私はネット関係は全部辞めました。ラインのみ残して、
Twitter、Instagram、TikTokなどなどぜーんぶ消したらなんかすっきりしました笑

所詮他人、自分の人生は自分にしか変えられないし、この子にとって私はかけがえのないたった1人のママなんだ🤱って思ったら、
他人のことは少しずつどうでもよくなりました。
主様も、素敵な環境で子育てされていて、私からしたら羨ましです😊
マイホーム、、わたしはいつになるやら、、笑

長くなりましたが、主様だけじゃないですよ😊みんな人を羨んで生きてます。

ラブポーション双子ママ

環境は違いますが、お気持ちは分かります。
私は不妊治療中に無意識に人と比べる考え方になりがちでした。

そんな時『人には人の地獄がある』という言葉をよく思い浮かべていました。
相手の不幸を望む意味では無く、(どんなに幸せそうな方にも辛い物を抱えた部分はある)、と解釈してます。
これを思い浮かべると多少比べる癖が落ち着きました。

何かままりさんのプラスになれば幸いです。

ゴロゴロ大好き

向上志向や承認欲求が強いんだなぁと思いました。

お子さん大きくなったらどんどん仕事して出世したらよさそう!


友達にもそういう感じの子がいますが、すごいなー!って思ってます。
いい意味で!!


ちなみに私も片親育ちです😽
あんまり人に興味がないからですかね💦
SNS見ててもなんとも思いません💦