ココロ・悩み
育児ストレスで眠れずイライラ、過去の悪口が頭をよぎる。同じ経験の方いますか？
疲れているのにねむれない
常にイライラする
子どもにあたってしまう
昔の友人が自分の悪口を言っていたのを頭の中で何度もリピートしてしまう
息苦しい
ここ半年ほど毎回夜寝ようとするとこんな感じです
育児ノイローゼでしょうか
同じようになった方いますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
２児♂️の母親
産後鬱と言われて眠薬飲んでいました。一年ぶりに再度受診し、同じのまた服薬しています。眠れなくても無理矢理寝ないと精神崩壊しますよ(-_-;)
寝てる時に何かあったら、仕事に遅刻したらって飲むの躊躇していましたが、寝ないとイライラして本末転倒でした、、、
あか
毎回ではないですけど、定期的に何もしたくなくなることはありますね、テンションが上がらないといいますか💦
育児でのノイローゼかはわかりませんが、相当、心が疲れているのかなという印象を受けました、、何が原因かわかりますか？？💦
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はじめてのママリ🔰
たぶん、1人の時間がない、実家が遠方で親も友達も誰1人いないままもうすぐ四年半です。
田舎なので好きな店もなく、、
私の人生って？となってるんだと思います- 8月10日
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あか
気軽に頼れる人がいないとなると、本当に休める時間なんてありませんよね、、今は友達もつくりにくいといいますか、他人との距離をとらないといけないから余計、気軽な相談もできないですよね、、
わたしも近場の友達ほしいです、子どもたちにも気軽に会える友達をつくってあげたい、、- 8月11日
はじめてのママリ🔰
一応横にはなっているのですが、なかなか眠れず、横でぐーすか寝てる旦那を見ると余計にイライラして眠れなくなり、最近は調子の悪い日は私だけ寝室を別にしたりしています、、