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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

パニック障害の方、寝不足だと次の日体調悪いとかありますか?

パニック障害の方、寝不足だと次の日体調悪いとかありますか?

コメント

はじめてのママリ

旦那がそうなので、聞いてみたら
あるかもしれない。とは言ってました。
けど、毎回ではないみたいなのでたまたま・・・?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    日による感じですね😢💦💦

    • 8月9日
deleted user

体質だと思ってましたが
睡眠時間短いと体調悪くなります💦
パニック障害と関係あるんですか?🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    パニック障害関係なく、睡眠不足は体調悪くなりますよね😭
    私がパニック障害で、昨日寝不足だったんですが今日体調悪くてパニック持ちの方どうなのかな、、と思いまして🥺

    • 8月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    確かにそうですよね😫
    私もパニック障害ですが
    8時間くらいがっつり寝ないとしんどいです😞

    • 8月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    パニック持ちなんですね🥺
    寝不足だとめまいとか血の気引くような感じが酷くて、、
    おいらさんはどんな感じになりますか?😢

    • 8月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わたしは頭痛とめまいですね💦
    あとほんとにだるくて動けなくなります
    血の気引くような感じは疲れてるとよくなります!

    • 8月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めまいつらいですよね😭
    意識飛ぶんじゃないかと思って動悸やばくてほんと怖いです😢

    • 8月9日
はじめてのママリ🔰

パニック障害です😞
寝不足の日は必ずといっていいほど
不調です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝不足関係あるんですね😭💦
    なにもできなくなりますよね😢

    • 8月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    自分が勝手に思ってるだけかも
    しれないんですけど
    でも寝不足だったり睡眠浅いと
    不調です(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
    どう不調か?と言われてると
    説明しにくいんですけど
    あー今日は何もしたくないし
    寝てたいとなります😭

    • 8月9日
はじめてのママリ🔰

寝不足だったんですが今日、絶不調になってしまいました😭久々に大きなパニックになりました💦寝不足はいけませんね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    大丈夫ですか?
    寝不足はダメですよね😢ほんとに生きづらいですよね😭💦

    • 8月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭💕大丈夫です✨本当に生きづらいです😭いつか治るのかなーっと心配になってしまいます😢

    • 8月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    考えると余計に不安になると思って最近はこれはただの自分の思い込みだ!って思うようにしたら少し気持ちが楽になりました😊
    私の周りもパニックの人多くて🥺
    お互いゆっくり治しましょう🥰❤️

    • 8月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ついつい考えてしまって、携帯でも症状を検索してしまったりしていました😖思い込みだって思うように気持ちを向けてみます😖
    ありがとうございます💕お互いに治るといいですね🥰

    • 8月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    弱気にならずに強気にいきましょう😭👍🏻💓
    頑張りましょうね😭💕

    • 8月12日