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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子供に対するイライラや感情コントロールに困っています。どうすればいいかわからない。

子供に対しての怒る前のイライラ
どうやって解消してますか?
上の子もうすぐ4歳になるんですが
自分の気に食わないこと
例えば一緒にトイレに行かない
着替え、ドアを開ける、
自分でやりたかったけどママがやろうとした
(いつも違うのでわからないです)
ご飯食べるのが遅くて注意すると逆ギレ
とにかく自分の思い通りにならなかったり
気に食わないことがあるとすぐ怒ったり泣いたりします。
私も朝は忙しいので正直トイレとか自分で行って欲しいです。
(目の前に立ってるだけなので)
特に忙しい時はそれでイライラして怒ってしまうこともあるんですが
仕方ないとわかっててもイライラしてしまう自分が嫌です💦
でも毎日毎日こんなんで本当に疲れてきました。
さっきも軽く叩かれて頭にきて
〇〇が叩くならママも叩く。
と言って頭をペチンと叩いてしまいました。
(いつもは痛いから叩いてはいけないと伝えています)

自分の感情をコントロールできないことと
子供に対して
どう付き合っていけばいいかわからないです。

コメント

deleted user

私も一緒です😖元々短気な性格なのでイライラしやすくて😅
今朝も2歳の子の反抗に怒り沸騰しちゃって叩いちゃいました💦

毎日毎日同じようなことで起こりっぱなしで手を出しっちゃったり…で、寝てから反省する日々です😔

深呼吸したらいいとか一旦その場を離れるとか色々方法を聞きますが…子どもの方がいつまでもグズグズしてたり追いかけてきたりしてなかなか切り替えできないです😂
そういう自分の性格をわかった上でなるべく落ち着いて話すようにするとか手を出さないようにするとか心がけるようにはしています😣