コメント
ねこ
サプリってカテゴリーではないかもですが…
私はクエン酸の効果期待して酸っぱいものを摂ります。
梅干し（を使った料理）
お酢（を使った料理、飲料用）
など。
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りん
なるほど！やっぱり食が基本ですよねー。毎日の食事が大切ですよね。そしたら、私だけじゃなく家族の健康にもいいですしねー。
ついつい糖質が多くなりやすくて。これからの課題ですわ。