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りんごママ
サプリ・健康

めまい、になる方。昔からたまに、めまいを起こします。頭が重く、あ、…

めまい、になる方。

昔からたまに、めまいを起こします。
頭が重く、あ、何か体がだるいな、、と思っているとだんだん横になるしかできなくなり、トイレに向かえば吐くようなめまいです。
昔は数年に一度くらいだったのが、出産してから一年に一度はなるようになり、
最近、子供は3歳になりましたが、ここ2、3ヶ月の間に2回、めまいで動けなくなり、旦那に全てお願いしました。
一晩寝ればだいたい回復するのですが、
いつなるのか、
予防策はあるのか、、
めまいが出てしまうと本当に何もできなくなってしまうのが、子供がいる身としてかなりきついです。

何かやった方がいいこと、やめた方がいい事、
食べ物や飲み物など、何か対策ありますか??

コメント

ゆき

私はその状態で病院行ったら低音障害型難聴でした!

病院に行ってみてもいいと思います。

  • りんごママ

    りんごママ

    調べて病院行ってみます。
    ありがとうございます。

    • 8月5日
はじめてのママリ🔰

私も夕方になって家事をバタバタとやりだすと船酔いみたいな目眩がします
一晩寝ると回復します
疲れか自律神経が乱れてるのかな?と自己判断してます😅
低血糖だと甘い物食べると復活できます
今は体力をつけるためにプロテイン飲んでYouTube見て運動してます😊

  • りんごママ

    りんごママ

    自律神経とかストレスは関係しますよね。低血糖とかもあるんですね、色々ありがとうございます。

    • 8月6日
はじめてのママリ🔰

苓桂朮甘湯っていう漢方がききますよ♥️

  • りんごママ

    りんごママ

    ありがとうございます調べてみます。

    • 8月6日