※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめての育児
家事・料理

妊娠18週目です!体調管理として朝食にグラノーラ糖質オフと少し牛乳を入…

妊娠18週目です！
体調管理として朝食にグラノーラ糖質オフと少し牛乳を入れて食べています！！

お昼ご飯にもグラノーラ糖質オフを食べたいと思っているのですが、1日に2食は食べ過ぎも良くないのでしょうか？？💦

コメント

ゆうママ

グラノーラは糖質オフでもカロリーも糖質も高いし、栄養も偏るので食事制限や体調管理で食べるのにはあまり向いてないと思います🥲
１日2食はやめておいた方がいいと思います😂

  • はじめての育児

    はじめての育児

    そーなのですね！鉄分とかカルシウムとかもあるし食べすぎ防止として食べてたんですけどやめといた方がいいみたいですね💦
    教えてくれてありがとうございます😊

    • 8月4日

おすすめのママリまとめ

「牛乳」に関する質問

「牛乳」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング