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もも
妊娠・出産

産後5日目で4キロ減少。食べ過ぎで体重増加。1人目の時よりも減少少ない。退院後頑張る。体重減少の経験共有ありますか?

産後すぐの体重減少について☆

今日産後5日目で体重測定をしたら だいたい4キロほど減っていました。
子どもは3000ないくらいで生まれました👶
クリニックの食事がボリューム満点で 美味しいので食べすぎて オヤツも食べちゃって 体重減りません😂
1人目の時はもっと体重減ってたような気がする、、

みなさんどれくらい体重減ってましたか?

明日退院なので 退院してから頑張ろうと思います💦

コメント

ママん

1人目は7kg増えてたのですが退院時に1kg増えてました😂でも1週間で10kg落ちました。

2人目は5kg増えて退院時に2kg減っていてそこから2週間後には更に6kg減りました。

今は2㎏増えております。笑

  • もも

    もも

    1週間で10キロはすごいです!
    あと、体重がそんなに増えてないのもすごいですね👏

    • 8月4日
  • ママん

    ママん

    上も下も完ミで食欲がそんな湧かなかったせいかもしれないです💦
    とにかく寝ることしか頭になかったので🥵

    体重増えるとその分お腹出て皮伸びるのが嫌なのと体重が戻らなくなるのが嫌だったのでストイックにしてました😅

    • 8月4日
🦄🦋

1人目の時はすぐに体重も体型も戻ったのに2人目は体重も体型もなかなか元通りにならないです😢
2人目は10キロ増えて産後5キロ痩せましたがまだあと5キロがなかなか痩せないです😂

  • もも

    もも

    やっぱり だんだん痩せにくくなるんですかね💦

    • 8月4日
  • 🦄🦋

    🦄🦋

    そうなんですかね😢
    ほぼ母乳よりの混合なのに全く痩せなくて焦ってます😭

    • 8月4日
はじめてのママリ🔰

1人目は10kg増えて、退院時には8kg減
2人目は9kg増えて、退院時には7.5kg減でした!

  • もも

    もも

    すごいー!
    そんな減るなんて!
    食事管理がんばったんですね!

    • 8月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    何にも頑張ってないですよ。
    完母だったからむしろ食べてました。
    結局、妊娠前マイナス3kgまでいきましたね。
    卒乳したら秒で戻りましたが。笑

    • 8月4日
  • もも

    もも

    卒乳したら秒で戻るんですね💦
    私は卒乳して すぐ妊娠したので 妊娠してなかったら むしろ太ってたかも😂

    • 8月4日
はじめてのママリ🔰

そんなすぐ減ります!?

授乳してるかや、体質(筋肉量)にもよるんじゃないでしょうか?
これから体力使うので、自然と減るのではないでしょうか?

体重を減らすより、体調管理とお子様のお世話に気持ちを切り替えてみてはいかがですか?

  • もも

    もも

    みなさんすごいですよね!
    2人目は1人目より体重増えたんで お世話がんばって痩せます🎵

    • 8月4日
やんぽん

1人目9キロ増え
退院後2日くらいで
11キロ減ってました🙌
が、2人目は10キロ増えて
1ヶ月健診までに8キロは減りましたが
そのあと2キロは維持(笑)
1歳なる頃にやっと戻りました、
というか、戻しました😂😂

  • もも

    もも

    11キロ減ったんですか⁉︎
    すごすぎます!👏

    • 8月4日
  • やんぽん

    やんぽん

    私もびっくりでした😂
    そしたら2人目戻らなくて
    焦りました(笑)

    • 8月4日