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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

153cmです。妊娠前43kg産前50kg今46kgです。姉たちが158cmくらいで44-43…

153cmです。
妊娠前43kg
産前50kg
今46kgです。
姉たちが158cmくらいで44-43くらいなので
周りからデブデブと言われて
落ち込みます💦

筋トレ(YouTubeの全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ)をして、
サラダチキン、ゆで卵、ザバスのプロテインのんでます!
アドバイスください🙇‍♂️

コメント

はじめてのママリ🔰

私も同じ身長同じ体重ですが、、、デブなんですかね😭落ち込みます。。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    家族の中で1番体重があるので、、
    ずっと言われてます🥲👀
    親戚の家とかに行っても、
    がっちりしたねーって言われるので
    姉たちと一緒に行くの億劫です🥲

    • 8月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そういえばかなり昔ダイエットしたことあって、38キロになった時は周りから気持ち悪いって言われたし、生理止まって爪も歪みました😨🌀それからダイエットしなくなりました😂今も病院の医者や他人や家族には細いって言われます🥺なので、デブっていうのは落ち込みますね😂💦

    • 8月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も高校の時はダイエットも部活もしてたので38キロくらいでした💦
    痩せてる時は生理も不安定でした💦
    そうなんですね👏👏
    引き締め頑張ってみます!!

    • 8月7日
はじめてのママリ🔰

私も全く同じです(笑)
シンデレラ体重の人からしたらデブなんですね(笑)
でも産婦人科では産後これ以上痩せなくていいよ!と言われました💦
私もYouTubeで運動ストレッチしてどうしても痩せたい時はファスティングしてます😨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ファスティング私も前やってました🌟
    月一やるだけでも体も整いますよね😌💛

    • 8月6日
はじめてのママリ🔰

え!!全然痩せてるじゃないですか!!
アドバイスじゃなくてすみません…🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🥲🥲
    筋トレしてひきしめがんばります✨

    • 8月6日
はじめてのママリ

授乳されてますか?
私は妊娠中14kg太りましたが、1年経って16kg戻りました!
今生後4ヶ月とのことなのでこれからまだまだ痩せますよ😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そんなに痩せたんですね😭😭✨👏
    もうほぼ完ミルクになりつつあります🥲🥲
    母乳で痩せない分筋トレ頑張ります!

    • 8月6日