ママリ
シャッターがあるならシャッターをする、窓に白いカーテンを重ねる、ですかね。
濃いカーテンは熱を吸収します。
もし除湿機があるなら除湿です。体感温度が変わります。
あとはホームセンターでゴザや寝ゴザを買ってくるですかね。
マットよりも体感温度が下がります。
が、温度が下がるわけではないので、暑いのは暑いです。
冷風気（扇風機ではなくて、水や凍らせたものを入れて、冷たい風を送る扇風機みたいなもの）を買うか。
服にクールスプレーをするのも個人的には好きです。超coolと書いているものです。
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