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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

夜間授乳後に眠れなくてストレスがたまっています。せめて3時間は寝たい。夜泣き時のイライラが抑えられないので、寝付きたいです。

夜間授乳後どうすれば寝れますか

最近寝不足ストレスが半端なく夜泣き時にイライラが抑えられない。
夜間授乳後、子供が寝ても私は最近眠いのに寝たいのに寝つけなくて余計にイライラする。
せめて3時間は寝てほしい。いつまで続くのか。
日中はイライラしないけどなんのやる気も起きない。
せめて夜間授乳後すっと寝たい。寝付けない自分にもイライラする。

コメント

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バタバタしたり些細な音で起きると、その後子供も起きます
オムツ交換してミルクあげて寝てくれても
私もなかなか寝られません。

起きてから2~3時間は基本起きてることが多いです
日中寝たいですが、子供が出たと思ったら30分位で起きることが多々あるので一緒に寝られないこともあります

はじめてのママリ🔰

毎日お疲れ様です😭
夜間授乳、本当に大変ですよね😢
夜寝る時は赤ちゃんと一緒に早めに寝てますか?
私は、1人目も2人目の時も19時就寝にして、22時前後の授乳のタイミングで早々とベッドインして、1時頃まで寝て…その後はわりと2時間おきとかで授乳してました🤔
なので、日中やる気起きてなかったです!笑
夜間授乳後、すっと寝れたらいいんですけどね…なかなか難しいのも現実ですよね😭
耳のツボを温めると寝やすくなるので、ナイトミン耳ほぐしって商品オススメです!