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はじめてのママリ🔰
妊活

不妊治療中の待合室でのストレス緩和方法について教えてください。

不妊治療中の待合室が辛くて、息が苦しくなります。
判定日や結果の説明を待つのでドキドキするんだと思います。

待ってるときの過ごし方、ストレス緩和になるような方法ありましたら教えてください💦

コメント

とん

すごくよく分かります💦
毎回通う度にドキドキして不安の連続で🌀
元からマイナス思考の心配症なので余計で😭

ただもう心を決めて不妊治療クリニックに通い始めたんだ!!と言い聞かせてました📣
あといつも待合室混んでて沢山患者さんいましたが、私だけじゃない、これだけ仲間がいるんだから頑張れ私!!と思ってました。

クリニックに通うまでは産婦人科で何度か検査とかしましたが妊婦さんも多くてそれだけで気持ちが追い詰められてしまってました。

クリニックに通い出してからは、みんな一緒なんだなと思えるようにもなり多少は楽になったなと☆

気休めかもしれないですが私はそんな感じで乗り切ってました‼︎

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じく心配性でネガティブです😭

    通っている病院は妊婦さんもいるのでちょっと辛いんですよね💦
    だから、周りの人は見ないように、気にしないようにしてるから、同じ女性でみんなそれぞれ頑張ってるんだってこと忘れてました。
    ありがとうございます✨

    • 7月31日