息苦しさや酸欠の症状があり、コロナ濃厚接触者で自宅隔離中。精神的なプレッシャーで症状が悪化。病院にかかった経験や同様の経験をした方がいるか相談したい。
少し前からたまに急に息苦しさで酸欠のようになります。
過呼吸のような感じでなく、深く息がし辛く、脳に酸素入ってないなーって感じで、じわじわと手足が痺れてきたり
貧血みたいに力が入らなくなります。
仕事中で、自分しかいない時で、今貧血起きたらまずい！と思い始めたら症状が酷くなりました。
現在、コロナ濃厚接触者から自分も無症状陽性になり、丸々2週間くらい子どもと皆で自宅隔離中です。
この間に例の酸欠？症状が悪化しました。
コロナの症状というより、精神的なものな気がしています。
子供に「ママ、ママ」と強く呼ばれたり、
お風呂上がりに早く服着せなきゃというような小さなプレッシャーでも症状がでるし、
旦那が先に隔離期間終わるのでそのあと1人でいてこの症状出たらどうしよう、
仕事が始まってからこの症状が出たらどうしよう、と考えてしまい、結局症状が出ます。
１日何回もです。
今も貧血、酸欠になり横になりましたが手足、顔がしびれています。
以前から少しありましたが今はコントロールが効かなくなってきていて怖いです。
陽性者であるので、コロナ症状の可能性はゼロではないですよね、、？
同じような経験ある方いますか？
病院にかかられましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月, 4歳2ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
ママリ
息が吸いにくいような感覚でしょうか？
ひどくなると脈がはやくなり、
このまま死ぬかもみたいなかんじでしたら、パニック障害、過呼吸かなとおもいます。
私もストレスがひどいとき
それになります。。
婦人科に行き漢方をもらい
かなりよくなりました！
違っていたらすみません😭
はじめてのママリ🔰
普段から、深呼吸を意識的にすることで、自律神経が整いますよ＾＾
私はそれで治りました！
お試しください。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
やはり自律神経が乱れているのでしょうか、、
深呼吸を意識してみます🙇♀️- 7月28日
K.Sママ
2020年のコロナ流行りだしの春、同じ症状が出てしまい病院に行きました。
肺が痛くなって、深呼吸出来ず、過呼吸になりました。
診断はコロナの不安からくるストレスによるものでした。
念のため肺のレントゲンも撮ってもらいましたが問題なかったです。
そして今、コロナ陽性で38度代の熱と闘っていますが、肺が苦しい感じもあります。
今回はコロナ感染によるものだと確信していますが、やはり原因不明の息苦しさは一番不安になると思います。
もし続くようでしたらまずは内科を受診したら解決するのかなと思います。
肺が綺麗ならストレス性のものだと思うので😭
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K.Sママ
一昨年の受診の際には先生に
「あなたの場合はコロナ関連のニュースを見るのを辞めてみて下さい。少しTVから離れて生活してみて下さい。きっと総理大臣や小池百合子さんの顔を見るだけでもまた同じ症状が出ると思います。」と言われました😂
当時は毎日のように緊急事態宣言とかで会見の様子が報道されていたので、気になって見過ぎてたんだと思います😅
精神的なものって凄い影響あるんですね。
普段から悩み出すと止まらないタイプですが、その時初めて知りました💦- 7月28日
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はじめてのママリ🔰
大変な時にありがとうございます💦
そうなのですね、
私もちょっとしたことをずっと気にするタイプですが、
まさか身体に不調が出るなんて思いませんでした🥲- 7月28日
はじめてのママリ🔰
吸いにくいです。
肺が硬くなってしまって空気が入らないような、
全力で吸っているのに8割くらいしか呼吸できてない感覚がします。
私も症状調べていたらパニック障害が少し気になりました。。
これなのかな、、？と。。
ストレスが原因なんですかね、、
内科でも良いのでしょうか💦
とにかく解決策がないと不安で仕事に行ける気がしません🥲
ママリ
内科でも大丈夫です！
ただ、専門は心療内科や精神科になると思います。
息が吸いづらくなってきたら
まずは自分を落ちつかせて
深呼吸すると良いです！
呼吸を意識すると楽になります。
やり方などネットにもあるのでみてみてください！
不安だと思いますが
必ず良くなります！
大丈夫ですよ！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
ここで聞いてもらっただけで心が少し軽くなりました。
心療内科をさがしてみます