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子どもと一緒に昼寝してしまうー。夜も寝落ちしてしまうー。どんだけ寝…

子どもと一緒に昼寝してしまうー。
夜も寝落ちしてしまうー。
どんだけ寝てんねん。
そして、夜中に覚醒してしまい、悪循環。

昼寝をしない方法ありませんか？（笑）

コメント

こつぶママ

私も子どもと一緒に昼寝してます😅
昼寝しても泣いて起きることもありますし、眠い時は無理しない！と思って寝てます😴

ママリん

育休中からそうでしたが、昼寝すると夜寝れなくなるので、子どもが寝てる時は家事したりドラマみてます！！

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