ココロ・悩み

パニック障害についてです。軽度のパニック障害です。それに加えて会食…

パニック障害についてです。

軽度のパニック障害です。
それに加えて会食恐怖症にもなった疑いがあります。
このままではもっとひどくなってしまうと
思ったので、前までは抵抗のあった精神を安定させる
お薬を飲んで治療していきたいと思っています。
初めは、弱いお薬からもらうつもりです。

弱いお薬でも効き目はあるのでしょうか...？😭

私は今、予期不安が凄いので不安を抑えるお薬が
少しでも効いてくれれば乗り越えていけるのかなと
思っています🥲

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