yoa▷
食べ過ぎなければ
大丈夫だと思いますよ！
はじめてのママリ🔰
年に一回の特別ごはん😆
くらいなかんじならたべましょ、うなぎ。
毎日動物性ビタミンAたべるわけじゃないし😁
ゆめかママ🔰
50〜80gなら大丈夫っていいますけど、食べ過ぎなければ大丈夫だと思います！
私も今日土用の丑の日だし、食べますよ😋
元々そんなに大好き♡ってわけではないので、少なめにしますが。
あんまりあれダメこれダメ！ってしてるとストレス溜まるので、何でも食べすぎたりしなければいいと思います😊
ママリ🔰
私は13週までは催奇形性がやっぱりこわいなと思って
でもどうしても食べたくて
うなぎは1切れでビタミンAの1日摂取量こえちゃうので、1切れの半分だけ食べました。
タレがかかったご飯は全部食べました。
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