mini
17時半帰宅の30分で3～4品作ってます😄その時は本気で、仕事以上に効率重視で動いてます😊
ストラスアイラ
毎日お疲れ様です！
野菜小さめ切りをジプロックにパンパンに入れて冷凍してあります！
冷凍できる野菜数種類を、娘も食べやすいサイズに切って、水で洗ってしっかり水気を切ってから生のまま入れています♪
味噌汁にも野菜炒めにもラーメンのトッピングにも使えます✨
あとは、肉や魚系も焼いてラップに包んで入れてあるので、帰ってきたらチンで完成です😆
⛄️
一切ストックしてません😂😂
もう魚焼くだけとか肉焼くだけとか適当なものになってしまいます、、、
頑張ろう！って決めた時は子供に何食べたいか聞いてます🥺🔥
(だいたいそぼろご飯と言われるので楽です笑)
きなこ
16時半過ぎに帰宅で17時には食べ始めてます。
作る暇がないので、ご飯は冷凍ストックをチン、トマト、お味噌汁（野菜3.4種類）です😅
これに前日のおかずの残りがあれば出すくらいです💦
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