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さわちな(30)
ココロ・悩み

不安障害、強迫性障害のうつ状態なのですが、朝がほんとに辛くて、仕事…

不安障害、強迫性障害のうつ状態なのですが、朝がほんとに辛くて、仕事したいのに不安でたまりません。YouTubeの鬱病の方の体験談で朝が辛い方が結構いたのですが、先生に相談した方がいいですかね😭？

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