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うさ
ココロ・悩み

部屋で一人で寝ないと熟睡できないママさんいますか?子供とパパが一緒に…

部屋で一人で寝ないと熟睡できないママさんいますか？

子供とパパが一緒に寝て自分は別室という方法以外で、何か対策などしていたら教えてください。

子供産む前の夫と二人の時から、隣に人がいると思うと眠りが浅くなります😭

コメント

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アイマスク＋耳栓をし、タオルを目から耳にかけてぐるっと巻いて寝てます(´∩ω∩`*)
調子が悪い時はそれでも眠りが浅くなりますが...

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私もまったく同じでしたー！一時期は耳栓してました！
何がきっかけかわかりませんが突然急に一緒にいても爆睡出来るようになりました❤️

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