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はじめてのママリ
子育て・グッズ

【家庭保育　2歳　昼寝する方】朝　何時起床何時〜何時　お昼寝夜　何時就寝教えて下さい🥺🥺

【家庭保育　2歳　昼寝する方】

朝　何時起床
何時〜何時　お昼寝
夜　何時就寝

教えて下さい🥺🥺

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はじめてのママリ🔰

6時半起床
12時〜14時半昼寝
20時半就寝
だいたいこんな感じです。

deleted user

朝　6:00-6:30起床
昼寝　13:00-14:00
（前後する時あり）
夜 21:00就寝

こんな感じです！

ママリ

起床　6〜6時半
昼寝　13〜14:30
就寝　遅くとも20時
です😊

ねこがたい焼き食べちゃったー🎵

5時起床

朝寝30分する日あり

昼寝12時から15時の間で2〜3時間

20時就寝

昼寝や朝寝はない時もあるし、日によってバラバラですが、起床と就寝時間は変わらないです😊


寝る時間より、朝起きる時間を固定した方がリズム作りやすいですよ😊🙌

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