コメント
いちごちゃん
冷奴、チーズ、チキンサラダ
きなこ
水晶鶏おすすめですー🤭
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もっちゃん
さっぱりしてて美味しそうですね。今の季節にはピッタリかも...作ってみます！ありがとうございます😌
- 7月14日
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きなこ
あとはタンパク質豊富にするために鶏むねでキーマカレー作ったりもします✌️カロリー50%オフの粉のルー使ってます🍛大体の料理は鶏むねで作ってます！削ぎ切りにして冷凍しておいて、解凍して片栗粉つけて焼けば柔らかいしなんでもいけます！昨日は鶏むねとピーマンで青椒肉絲にしました☺️
あとは鮭も筋トレ民にいいですよ！ツナも👌💕- 7月14日
もっちゃん
チーズもいけるんですね、知らなかったです！