サプリ・健康
ダイエットについて。今現在 運動不足なのは承知しているので批判は控…
ダイエットについて。
今現在 運動不足なのは承知しているので批判は
控えてほしいです。
コロナの影響で仕事が減り 家にいる時間が増えて
体重も比例して増えました、、
この夏休み入るころから 仕事がまた
忙しくなるので 痩せるなら今しかない‼︎と
気合いは入っているのですが...
動き回る仕事なので 運動もする、
食事も気をつけながら サポートとして
何かサプリを飲めたらなと思いました。
もちろんサプリに頼りきりなわけではないですが
気休め程度にでもあればと💦
そこで これ痩せたとか 効果あった感じするとか
オススメなサプリを教えてほしいです！
手軽にゲットできるドラッグストアのものでも
良いので教えてください！！
- はじめてのママリ(1歳1ヶ月, 5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
あや
友人に広告系の会社に勤めてる人がいて、豊胸やらダイエット系のサプリやゼリーを
私が買ってるのを知って辞めな‼︎あれ、中身の成分ほとんどラムネと一緒だから‼︎と言われてから
サプリやゼリー系は摂取してません😢😢😢
さすがに薬局の飲むダイエット飲料とか、サプリは違うと思いますが😭
私も今めちゃくちゃ体重増えて
身体が重いなと自分自身で感じているのでダイエットを考えてまして🥲
腸活、YouTube観ながら踊る、のをしています😅笑
踊りながら筋トレにもなるのを観てるんですがなかなか効きます👍
腸活はきな粉とゴマの粉末を牛乳で割って飲んでます‼️
はじめてのママリ
そうなんですよね、効果も信じられずなかなか手をだせないですしね💦
踊るの私もみてみようかと思います‼︎ とはいえ あんま飛ばないでと言われてるので痩せられるのか心配ですが、、
ありがとうございます‼︎