コメント
ゆん＊
最近は食べが悪くなったで、丼ものやうどんをあげています！
毎日毎日何あげるか悩む日々です😵
はーくんママ
昨日の残り物やうどん、あとは冷凍ストックしてる野菜や鶏団子やハンバーグとかあげてます😊
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1児のママ♡
ハンバーグや鶏団子食べてくれるの羨ましいですヽ(´▽｀)/
うちの子おかずはあまり食べなくて困ってます(><)- 12月2日
リタリタ
柔らかく茹でたマカロニを炒めたり、簡単にホワイトソースで煮てあげたり
ご飯と生卵でお焼きにしたり
柔らかく茹でたうどんを煮たり炒めたり和えたり
簡単なお好み焼きにしてみたり
ケチャップご飯作ってオムライスにしたりツナやササミいれてチキンライスもどきにしたり
野菜はあるものをいれたり味噌汁の具を分けてあげたり生野菜大丈夫ならトマトなんか栄養もあって手軽に食べれますね😄
ざっくりで良ければ簡単にレシピを書きますよ🎵
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1児のママ♡
わぁーすごいちゃんと作ってて尊敬します♡
ほんとですかヽ(´▽｀)/
もし迷惑で無ければ簡単にレシピお願いしたいです😣♡
忙しいのにすいません。- 12月2日
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リタリタ
マカロニナポリタン風
茹でたマカロニとチンした野菜(なす、ピーマン、玉ねぎ、など)ケチャップで炒めます。
タンパク質はツナや炒り玉子を混ぜたりしてました。奥歯があればウインナーとか🆗
スパゲッティを短く折って作ってもいいですね❗
クリームパスタ風
鍋か耐熱ボウルに牛乳、バター、小麦粉入れて温めます。トロッとしたら🆗私はこれ以上味付けはしません。
柔らかくした野菜と茹でたパスタを和えておしまい。
無添加コンソメや粉チーズを入れても🆗
ご飯適量+生卵半分+しょうゆ+鰹節を混ぜて焼くだけ。
水を入れて蒸し焼きにすると柔らかくて食べやすくなりますよ
うどんもナポリタンやクリーム同様です。ツナマヨにして和えたり、刻み納豆と和えたりバリエーションは様々。
炭水化物、たんぱく質、野菜はバランスよくお願いします。
人参はご飯焚くときに皮剥いて一緒に炊飯しちゃえばほくほくの甘い人参になります。
ぜひやってみてください。
ほうれん草と豆腐と人参と白和えに、したり、そのまま食べてもおいしいですね。
こんな感じですが大丈夫でしょうか？- 12月3日
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1児のママ♡
ありがとうこざいます(><)♡
助かります!!
さっそくやってみます！
ほんとにーありがとうございました😭♡♡- 12月3日
1児のママ♡
簡単な丼やうどんになりますよね！
ほんと毎日悩みます😭