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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後の尿漏れがひどいです😭現在産後1ヶ月経ちましたが尿漏れが治りませ…

産後の尿漏れがひどいです😭
現在産後1ヶ月経ちましたが尿漏れが治りません😭産後翌日から2週間くらいは知らないうちにバジャーっと出ていて、産褥パットじゃ間に合わなそうなほどでした。その後少し良くなってきたものの、トイレに間に合わないとか、トイレに行っても産前のようにスッキリ出してる感覚がありません😰今日ゴミ出しの時間ギリギリになってしまいダッシュしたらまた出てきて💦
産後ってこんなものなのでしょうか?私特にひどいですよね?😩💦
もしご経験者いらっしゃったら改善方法を教えていただきたいです😅よろしくお願いいたします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

しますよね🥹
個人差あるかもですが、膣トレしたら改善しました!
簡単なものだとおしっこする時に数回止めたり出したりを繰り返すのがあったと思います!
YouTubeとかにも色々上がってるので試してみてはどうですか?😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    共感いただけて嬉しいです🥹
    早速YouTubeで見てみました!かなりお手軽にできそうなものたくさんありますね☺️私も膣トレなら続けられそうなのでやってみたいと思います✨ありがとうございました😊✨

    • 7月8日

「妊娠・出産」に関する質問