はじめてのママリ🔰
最近暑くなってきましたし、ある程度ちゃんとしたの食べないと熱中症なってしまいます😣💦
私も旦那が三交代なので夜いない時は手抜きしがちなんですが…
少し手抜くと体もかなりダルくなります😢そして一昨年、熱中症でダウンしました…。
インスタントだと栄養もないですし、塩分もそれなりだと思うので…浮腫も出ると思います…
せめてスーパーのお惣菜の方がいいかと😭
はじめてのママリ🔰
最近暑くなってきましたし、ある程度ちゃんとしたの食べないと熱中症なってしまいます😣💦
私も旦那が三交代なので夜いない時は手抜きしがちなんですが…
少し手抜くと体もかなりダルくなります😢そして一昨年、熱中症でダウンしました…。
インスタントだと栄養もないですし、塩分もそれなりだと思うので…浮腫も出ると思います…
せめてスーパーのお惣菜の方がいいかと😭
「食生活」に関する質問
私も旦那もエタノール入りの化粧水で酷く肌荒れします。 ニキビもできやすく、食生活に気をつけて出来ないようにしています。肘の内側に汗疹ができ血が出るまでかくほど、肌が弱いです。2人とも衣類、下着は綿100%しか着…
もう考えて食事してもこの結果だし いっその事インスリンやりはじまった方が ストレスなく生活できるのかなー?? これ以上どうやって食生活変えればいいの? お腹すいてるけど数値高くなったら どうしようと思って食べ…
完母なのですが よく聞くお腹が空いてたまらないと言う感覚がなく、普通に生活をしていてお腹が空くから食べている程度なのですが授乳量と食事の摂取量が追いつかないらしくみるみる体重が減り、立ちくらみなど体調がすぐ…
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