ココロ・悩み
産後2年くらいたったママさん３食どんなもの食べていますか?どんな３食…
産後2年くらいたったママさん３食どんなもの食べていますか？
どんな３食が理想でしょうか？
教えてください。
間食も知りたいです。
- はじめてのママリ🔰(4歳3ヶ月, 7歳)
4兄妹♥4A
末っ子2歳なので産後2年位です✨
朝→パン、コーヒー、スクランブルエッグ
昼→仕事のときはおにぎり、カロリーメイト、休日は子どもたちが食べたいもの
夜→子どもたちが食べたいもの
間食はチョコが多いです😂
3色バランスよく量も食べられるのが理想ですが、量を多くするとすぐお腹が下るので腹八分目です💦💦
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