ひなまるママ(27)
私は、朝はヨーグルトとバナナ
昼は、ご飯100gとおかず
夜ご飯は、おかず系のみに
徹底してました！
小腹が空いたらスルメを齧ってました！！😂😂
徹底しすぎると参ってしまうので
土日はゆるく好きなものを食べに
行ったりしてました☺️
それでもトータル7キロちょっと太りましたね😂
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