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サプリ・健康

夏バテに効く食べ物や飲みものを教えて欲しいです!娘がもともと食が細く…

夏バテに効く食べ物や飲みものを教えて欲しいです！
娘がもともと食が細くて今の時期よく体調を崩しがちで💦今日も学校を早退してきました😵
食べ物以外でも、何か対策などあれば教えてください😭

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