コメント
❤︎男女ママ♡
私は毎日4時間ほどウォーキングしてました！
ウォーキングが一番はりましたよー！
のび♡のん
階段上り下りとか早歩きは私は効果ありました！ショッピングモールの中とかをグルグルしてました！
-
あゆちゃん's♡
早歩き💡
もうすぐ散歩に行こうと思っているので
早歩き試してみます🙌✨
ショッピングモールをグルグルすると
普通に散歩するより気分転換にもなるし
寒くもないのでいいなあと思うんですが
家の近くになくて😂😂😂- 11月29日
退会ユーザー
私はお相撲さんがたたかうまえにとるポーズをして股を柔らかくしてました(^_^)
-
あゆちゃん's♡
わかりやすい例ありがとうございます😊😊
スクワットしてて疲れたら
そんな感じのポーズしてます(笑)
子宮口は柔らかいみたいなんです!
赤ちゃんも下がってきてて…
陣痛待ちです😂😂- 11月29日
もぐ
私も全然張りませんでしたが
早歩きと早歩きしながら階段登り降りは張りました！
-
あゆちゃん's♡
何をしても張らない時は張らないですよね😭💦
早歩きがやっぱりいいんですかね🙌✨
後で散歩行くのでその時試してみます！
ありがとうございます😊😊- 11月29日
Kazuki*
私は毎日じゃないですが
しびれきらして予定日前日に
夫と子供と午前中から夕方まで
ショッピングモールや行きたいお店をひたすらまわって帰った夜に破水して夜中に産まれました！
-
あゆちゃん's♡
タイミングもありますよね🤔💭
やっぱり動き回るといいんですね！
予定日に出産って5%の確率って
聞きました🙌凄いですね✨- 11月29日
あゆちゃん's♡
ウォーキングしても
張らなくて…😰😰
歩き方がわるいんですかね💦
4時間もウォーキングすると
散歩途中で破水したらどうしようとか
考えませんでしたか？😂💭
1人でされてましたか？🏃🏻
❤︎男女ママ♡
１人でしたよ◡̈
早歩きしてました！！
たとえ破水してもタクシーよべますし、そんな2時間やそこらでなんかあるわけじゃないので大丈夫です！
ちなみに私は家での破水スタートでした！
破水してから自分のご飯を作り、家の大掃除をして、持ち物確認し、コンビニまでいく余裕ありましたよ（笑）
あゆちゃん's♡
凄いです👏
でもほんとにそれくらい頑張らないと
お腹張らないかな💭💭
破水してからですか😳😳
尊敬します…✨