ユウ
蕎麦粉の割合にもよると思います💦
スーパーで安く買える蕎麦なら小麦粉率が高いのでたくさん食べられるでしょうし、6:4とか8割とか比較的お蕎麦屋さんに多い割合だともっとキツくなります💦
私は蕎麦屋勤務だったのもありますが、長女は1本から試し、数回に分けて徐々に増やしました😊6:4のお蕎麦です😊
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