いきなりですが、みなさん体重はどれぐらいあるのでしょうか?産後、何を…
いきなりですが、みなさん体重はどれぐらいあるのでしょうか？？
産後、何をどうやっても60キロ超えた事がなかった大丈夫が、当たり前のように60キロ越えをキープ…。
子供も2人居て、ジムやプールに行きたいけどなかなか子供が居なかった頃のようにはいきません。
皆さん子供達を産んでもすごく細くて羨ましい限りです。
知り合いには絶対訊けないので、ママリのみなさん、お願いします。
もちろん身長にもよると思うので、教えて頂けるとありがたいです。ちなみに私は166センチです。
- ふぐ(4歳8ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
161センチで産前産後変わらず44〜6くらいです！
体重はそんなに変わらなくてもやっぱり産後は色んなところがたるんでしまいました😭
私は体重よりも見た目重視なので、数字はあまり気にせず筋トレ頑張ってます☺️
はじめてのままり
159センチで
妊娠前48で
産後1ヶ月くらいで46になって
そこからずっと46です。
痩せたというより
妊娠前の状態に戻った、かつ妊娠中に失った筋肉達がそのまま旅立ってるだけだと思います😭
なのでお腹ぶよんです。
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ふぐ
40キロ代だなんて、羨ましい限りです。
回答ありがとうございます。- 7月2日
はじめてのママリ🔰
170cmで今は53kgちょうどです。BMIでは18.3ほどです。
1人目妊娠時は59kgで+6kgくらいで出産
2人も妊娠時は57kgで+10kgくらい？で出産
産後1年4ヶ月ほどですが、産後は自然に痩せていってます…。
痩せてはいますが、歳のせいか綺麗な体つきではない気がしてます…笑
特に胸が絶望的になくなりました笑
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ふぐ
モデルのような体型ですね…。
こちらは自然に太っていくんですが😭
回答ありがとうございます。- 7月2日
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はじめてのママリ🔰
BMI18.5切ったのでやばいかなー…けど見た目そこまで痩せてもないんだけど…。とちょうどドンピシャに今日悩んでたところだったんですが、皆さん細い方ばかりで回答見てびっくりしてます！
子供たちがかなりやんちゃなので、子育てダイエットになってるのかも知れませんね…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡- 7月2日
な
妊娠前は、165センチ45キロでしたが、出産して52キロまで増えました(^^)
今産後で48キロくらいです。
多分私の場合は体質かもです😭✨
太りやすい姉は、タンパク質の多い料理(胸肉やお魚)を頑張って食べてたら痩せてました❣️
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ふぐ
すごい。アイドルのプロフィールのような数字です…。
回答ありがとうございます。- 7月2日
𝐚𓂃𓈒𓏸
155cm、37キロです😌
妊娠中は57キロまで太りました🙋♀️
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ふぐ
！？
20キロも落としたんですか？？
一体どうやって！？
きっと入らない服とかないんでしょうね😌
回答ありがとうございます。- 7月2日
はるな
こういう質問に答える人って細いですよね…という僻み😂笑
私は148の58キロでまじのデブです。
妊娠前より10キロ以上太ったまま痩せません💦
何回も本気で痩せなきゃと思うのに続きません😭
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ふぐ
なんだか体質が変わった気がするんです。
でも、148センチなら威圧感は無いですよね。
小柄で羨ましい！
回答ありがとうございます。- 7月2日
はじめてのママリ🔰
ガチデブ通りまーす😂
152センチ70キロです😭
妊娠前も52キロだったので、ぽっちゃりでしたが
今はチビデブです😱
臨月の時は76キロありました！
妊娠して20キロ近く太ったまま…😂
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ふぐ
20キロも増えたら戻すのも大変ですよね…。増えるのは簡単なのに。
回答ありがとうございます。- 7月2日
ブルブル
166センチなら60はデブまではいかないですよ☺️
私は159で今は58キロになりました！
臨月ピーク68です😂
それでも、妊娠前の体重までまだまだ😨
やっぱり食生活と筋トレですよ😵💫
あと毎日体重測ってますか？
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ふぐ
妊娠前の体重まで、なかなか戻らないですよね。
回答ありがとうございます。- 7月2日
はじめてのママリ🔰
165cmで62㎏です😂
１人産む度に戻らなくなります～😂
とりあえず50㎏台にいつか戻りたい…(でも食べちゃう。)
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ふぐ
それです！
贅沢は言わない。50キロ台まで戻りたい。
回答ありがとうございます。- 7月2日
ます
加齢と妊娠で代謝落ちますから何もしなければ体重は増えます…
私はそれを感じたので運動と食事で
164、58です。
体重はそんなに軽くないですが体脂肪は21％です。
私は隙間時間使ってます。自分のためにジムやプールなんて無理（笑）
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ふぐ
体脂肪21%なら良いですね！
私の場合、甲状腺も悪いので代謝がよけいに落ちていて、あまり食べていなくても太りがちです。
無理とは分かっていてもプールに行きたい！！ってなっちゃいます。やはり隙間時間で地味に筋トレですかね。
コメントありがとうございます。- 7月2日
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ます
それは大変ですね。
甲状腺については不勉強で私の状況しかお伝えできませんが…頑張りが実感や数値に表れたらいいですね！！- 7月2日
はじめてのママリ🔰
アラフォーです🙋♀️
身長165センチ
妊娠前60キロ
産後67キロ
現在55キロです😊
断乳後67キロでもう2年近くダイエット続けてます😊
糖質制限
7キロランニング
筋トレとストレッチです！
あと3キロ痩せたいので継続してますが停滞してます！
毎日体重計には乗るといいですよ！
毎日お水は2リットルを目標にしてますが中々難しいです😭
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ふぐ
7キロランニング、凄いですね😮
それだけ走ったら痩せますよね。
私は病気の影響で、水を20リットルも30リットルも飲むんですが、水を飲むと痩せるという体感はないです😭
でも、運動は裏切らないですよね！
元々運動は好きなので、なんとか時間を作りたいと思います❗️
毎日努力されていて、本当にすごい❗️- 7月3日
ふぐ
ほっっっそ❗️
羨ましい限りです。
回答ありがとうございます。