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ぽいんこ🐥
妊活

ルイボスティーを毎日1リットル飲んでいますが、葉酸の吸収を阻害すると聞き心配です。適量はどれくらいでしょうか?

カテあってるかわかりませんが😣
ルイボスティーって、飲みすぎると良くないのですか??
私は毎日、3g程のティーパック1つで、1リットルくらいの水で煮出して飲んでいます。ちょっと薄めです。
葉酸の吸収を阻害するって書き込みみて、
飲み過ぎかな?と思っています😭
みなさん、どのくらい飲まれてますか??

コメント

。。。。

私も毎日飲んでます妊婦さんに良いってきいたので、飲んでます!大丈夫だと思います

  • ぽいんこ🐥

    ぽいんこ🐥

    ありがとうございます😭💞
    妊婦さんにもいいんですもんね〜✨
    飲み続けますっ!!

    • 11月28日
  • 。。。。

    。。。。

    わたしも初期の頃から飲んでますよ!

    • 11月28日
  • ぽいんこ🐥

    ぽいんこ🐥

    女性の身体に優しいんですね😚💕安心しました!

    • 11月28日
  • 。。。。

    。。。。

    そうですね!ノンカフェインだし安心だと思います!

    • 11月28日
とも

カテキンが葉酸の吸収を阻害するってノンカフェイン専門店で聞きました!ルイボスティーにもカテキンが入っているそうですが、紅茶や緑茶と比べるととっても少ないので妊活にオススメですって言われましたよー☺️
他のに比べるとマシだけどそれでも飲み過ぎは…ってことなのかもしれませんね?
私もルイボスティー好きで1Lくらい飲んじゃってます 笑

  • ぽいんこ🐥

    ぽいんこ🐥

    なるほどー✨カテキンが原因なんですね!すごく、わかりやすいです!!
    何事も、程々に、、ですね😂!
    ありがとうございます!!

    • 11月28日
*すぬっぴ*

私、葉酸入りルイボスティーという商品を飲んでいます(^^)
ルイボスティーが葉酸の吸収を阻害するのだとしたら、こんな商品きっと出さないと思いますよ!
だからきっと大丈夫だと信じて、私もたくさん飲んでいます☆

  • ぽいんこ🐥

    ぽいんこ🐥

    薬局で見たことあります!!
    そうですね、、信じて飲み続けますっ!!

    • 11月28日