ST
ニキビで皮膚科にかかった時にもらったシナール錠、個人的にはすごくよかったのと、あるYouTuberさんが、肌綺麗な人は大抵シナール飲んでるって言ってるの聞いたことがあります!
サプリの組み合わせで言うと、
Lシステイン+ビタミンCがいいみたいです!
市販だとトランシーノとかです!!
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ニキビで皮膚科にかかった時にもらったシナール錠、個人的にはすごくよかったのと、あるYouTuberさんが、肌綺麗な人は大抵シナール飲んでるって言ってるの聞いたことがあります!
サプリの組み合わせで言うと、
Lシステイン+ビタミンCがいいみたいです!
市販だとトランシーノとかです!!
「サプリ」に関する質問
私のうんこ事情です。 いままで1日1回〜2回の排便があり、たまに1日でない日があったり、でほぼ快便でした。 グミサプリ(葉酸と鉄)を食べ始めてから排便が1日おきになり、3月からマルチビタミンのグミサプリを食べ始め…
永遠に疲れが取れない問題について 朝起きた瞬間からすでに疲れています。 朝食もテキトーにご飯やパンとかバナナとか超手抜きを極めた物を提供してるけど、そんな最低限の行動でも疲れます。 子供達が起きてる間は、 …
移植周期の生理が終わったくらいに温泉旅行で3泊するのですが、今飲んでいるビタミンDと葉酸のサプリを飲むのが面倒で家に置いていこうかと思っています。 半年ほど継続して飲んでいるのですが、旅行の間だけ飲まなくても…
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