※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りぃめろ
妊娠・出産

妊娠中で体温が高くて寝苦しいです。どうすれば楽に眠れますか?

6ヶ月の妊婦です
毎日この時間帯くらいになると自分の体温暑すぎてエアコンつけていても暑くて寝苦しいです
どうしたら楽に寝れるようになりますか?
元々体温低くて、妊娠をして高体温になり、生活がしずらいです

コメント

プーさん大好き

暑くて耐えられないときは、熱が出た時に使うアイスノンを使ってましたー

🐻

わかります😭
エアコン+足元から風がくるように扇風機付けてます🫡

あとは、寝具をニトリのNクールに切り替えました😌

deleted user

最近急に暑くなったのもあるし寝苦しいですよね💦

私はいつも寝る時は扇風機を足元に置いて寝てます!
足を冷やすだけでも大分楽になりますよ😊

みっきーまん

妊娠中って暑いですよね😭

私はエアコン入れて、アイスノンをして、ニトリにある超クールタオルケットを買ってました😆

今でもそのタオルケットは、子どもがくっついて寝て暑い時、かなり重宝してます🥰
とってもおすすめです🎶

私は妊娠中夜中にトイレに何度も起きてたので、その度に2つ買ったアイスノンを交互に変えてました!

そうすると寝やすかったです🥹

今年は特に暑いみたいなので、エアコンして、無理しないで休める時に休んで下さいね🍀

初めてのママリ🔰

わかります😭😭😭
辛いですよね😭😭💦
私は限界の時は氷枕使ってます😭
あとエアコンと扇風機で体冷やしてます…!
冷やすの良くないって言われるけどつらすぎて😭💦

ことちゃん♡

めちゃくちゃわかります😿