はじめてのママリ
私も3ヶ月になったばかりの頃、メンタルやばくなりました😭
まいさんと同じ感じで、涙が止まらなくなりましたー💦
大きな原因は、睡眠不足と、子供と2人きりの時間が長過ぎたかなーと思います💦
夜間授乳を旦那にやってもらったり、親にちょくちょく来てもらったら落ち着きました😌
でも今でも子供と2人きりの日が続くと(旦那は夜帰って来ますが)不安になる時あります🥺
私は軽かったのだと思うので、きっとまいさんはもっとお辛いのでしょうね😭
でも心療内科の予約入れるなんて素晴らしいですね！
落ち着くといいですね🥲
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まい
ゆすけさんも今頃メンタルに来たんですね💦
睡眠不足だと情緒不安定悪化しますよね😭昨日は睡眠わりととれたので今日は少し落ち着いています。自分だけじゃないんだなって思ったら、すごく安心しました☺️
お互い周りの力を借りながらぼちぼちやりましょう😌ありがとうございました✨