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nun
妊娠・出産

珏8週で、食欲と吐き気が気になります。皆さんはどうしていますか?


現在8週です。

お腹がすぐ空いて気分悪くなって…
食べたら食べたで気分悪くなって吐き気🤮

食べづわりなのか吐きづわりなのかわからず🤢

皆さんどうされてますか??😵‍💫

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠おめでとうございます!
しんどいですよね〜、、、
朝昼晩3食ではなく、小分けに少量ずつ食べてました😣💦

  • nun

    nun


    ありがとうございます😭
    やはり小分けですか!いつもお腹減って、食べてる時は楽なのでいっぱい食べてオエ🤢ってなってるので…笑

    • 6月23日
ママリ

同じ感じでした!お腹空くと吐き気があるし、食べても吐き気がありました💦私の場合は空腹の吐き気の方が辛かったので、胃を空っぽにしないようにこまめに食べてました!

  • nun

    nun


    ありがとうございます!
    やっぱりちょっとずつこまめに食べるが1番良さそうですね😮

    • 6月23日
はじめてのママリ🔰

私もつわりの時は毎回そんな感じでした😭
何かしら味を感じていれば、何もない時よりはまだマシだったので常に何かを口に含んでるか、ちょこちょこずっと何か食べ続けてあとは出来るだけ寝てしんどいのを感じる時間を少しでも短くする、、みたいな感じでした😭
飴を舐めるよりグミの方が溶けるまでの時間が長くて個数も少なくて済むし、もし大丈夫ならグミおすすめです😂
あとは、キシリトール100%のガムがあるのでそれがいけるようになってからは虫歯も心配だったのでそれに切り替えたり、、
上の子がいる中でのつわりって余計にしんどいですよね😭
頑張ってください🥺!!!

  • nun

    nun


    ありがとうございます!
    休みの日は1日ほぼ寝てですが仕事の時がやっぱり辛く😭
    その手があった、ガムもよさそうですね!小さいゼリーちょこまか食べてましたがなんかしっくりこず…
    上の子ほんと放置すぎて😥ごめんってなってます…笑

    • 6月23日
はじめてのママリ🔰

わたしもどっちなのかわかりません未だに…💦
食べても食べなくても吐き気です😭😭

  • nun

    nun


    ありがとうございます、もうせめてはっきりしてほしいですよね😭対処方法がわからなくって😭

    • 6月23日
☀️

同じくです😭💦
どっちにしろしんどさは変わらないので、食べれる時に食べれる量だけを食べて、もちろん毎回少量になってしまうので、夜寝る頃にはお腹ぺこぺこです💦
でも、遅い時間だと消化に悪いし太る原因になるので、水分で誤魔化してます。
どうしてもダメな時だけ蒟蒻ゼリーとか、魚肉ソーセージのような手軽につまめて比較的ヘルシーなものをチョイスしています!

  • nun

    nun


    ありがとうございます!やっぱり体重も今増えたら後々しんどいですもんね😭私、食べても食べなくても気分悪くなるし、最終好きなもの好きなだけ食べるようにしたんですけどやっぱりしんどくて😭笑

    • 6月23日
  • ☀️

    ☀️

    わかります!それでもしんどいものはしんどいですよね!
    そもそも気持ち悪い中での飲食なので、ちょっと無理やり口に入れてる感じです😂
    まだマシなのは酸っぱいものとフルーツくらいですね!

    • 6月23日
  • nun

    nun


    あたしも干し梅食べまくってるんですけど確実に塩分過多🥺笑
    こんなに医療発達してるくせになんでつわりの特効薬ないんですかね…

    • 6月24日
  • ☀️

    ☀️

    つわりの原因ですら未だにはっきり解明されていないですもんね🥲💦
    ほんとに、それは思います😵‍💫

    • 6月24日
  • nun

    nun


    お腹の中で無事育ってくれるのは何よりなんですが…さすがにキツすぎますね😭上の子放置です…😭

    • 6月24日