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子育て・グッズ

お風呂後に泣いて眠れない原因は、お湯が熱いせいかもしれません。2時間も悩んでいます。

お風呂入ったあと、めちゃくちゃギャン泣きしておまけに眠いのに寝ないんですが、暑くて寝ないんですよね…きっと…。
お湯の温度が高いのかな…
かれこれ2時間戦ってます。泣

コメント

nakigank^^

部屋暑いならクーラー入れてあげて寝てから消してはどうですかね?
それか薄着にして寝かせるとか。😊
あとはとりあえず離れてみるのもありです!

  • aa

    aa

    クーラーガンガンにしてるんですが😭…
    身体熱ってるのか、寝ません😭ツラいです…😭

    • 6月22日
  • nakigank^^

    nakigank^^

    それならお腹あたりで縦抱きにしてふんわり歩いてみたり、逆にかくんかくんと歩いてみたり廊下をウロウロしたり家中歩き回ってみるのはどうでしょうか?
    あとは頭や体を掻き掻きしてあげるとか。頭を後ろから大きく掴んだら閉じる掴んだら閉じるをして掻いてみてください。あと眉間をすりすりしてねんねだよ〜とかですかね。🤔

    • 6月22日
かん

暑いときは、
少し柔らかく溶かした保冷剤をタオルにまいて
後頭部に当ててあげると良いと
助産師さんからアドバイスをもらいました。

頭寒足熱という言葉があるように
頭は冷やしても良いけど
エアコン付けすぎて
足元が冷えすぎるのは良くないんだそうです。

うちの子(3ヶ月)は最初、冷たさにびっくりしていましたが
授乳中などの暑くなるときにもやってあげると
お互い涼しくていいみたいです。

真夏はもっと暑いから
何とか気に入る方法が見つかりますように。

  • かん

    かん

    あとお風呂からのギャンなき、
    うちもよくあるのですが、

    助産師さんいわく
    その時は全身に力が入って
    交感神経が優位になってるから
    暑くて発汗も多くなるから

    とにかくリラックスさせて
    副交感神経を優位にさせないと
    絶対眠れないんだそうです。 

    なので、硬直させてる手足を優しく揺すって
    脱力させたり(なかなか難しいですが)
    バルコニーに出て外の空気を吸わせたり(この時期はちょっと暑いし蚊に注意ですが)
    リラックスさせることが大事だそうです。

    • 6月22日
ママリ

授乳してもダメですか?
音頭に関してはウチでは部屋の温度を冷房で結構下げてます!

  • aa

    aa

    まずギャン泣きしすぎて飲みません😭…
    どのくらいまで下げてます?

    • 6月22日
  • ママリ

    ママリ

    25.5〜26.5℃まで下げてます!
    風呂温度は38℃です。

    質問者さんの子はもしかしたら黄昏泣きかも…
    その時期はあるあるだから、根気良く付き合ってその時期が過ぎるの待つしかないかもしれないです😅

    • 6月22日
  • aa

    aa

    黄昏泣きですか〜😭
    夕方から徐々に機嫌は悪くなってきます😭…
    何しても泣きますね…。😭
    眠いなら寝ろよって思ってしまいます😅…笑笑

    • 6月22日
  • ママリ

    ママリ

    あーじゃあやっぱ黄昏泣きかも😅
    あれホント無理なんで諦めた方が気が楽かもです笑
    ウチも上の子は21〜23時に、下の子は18〜20時黄昏泣きでした🥺
    赤ちゃんって寝るの下手ですよね笑

    • 6月22日
はじめてのママリ🔰

うちはお風呂の後ギャン泣きだったので、ミルクにしていました!
夜だけ母乳が出ていなかったようでした。

  • aa

    aa

    夜母乳出ないとかあるんですね🥺泣

    • 6月22日