コメント
みかん
サラダから食べて炭水化物を減らすとかですかね？😅
妊娠糖尿病になったときはサラダから食べて炭水化物を減らす。分食をしてと言われてました💦
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ゆき
回答ありがとうございます！
その方法で血糖値て下がりましたか？（ ;ᯅ; ）
みかん
下がりました(*^^*)！
ゆき
その方法で頑張ってみます！
まだつわりが少しあり嘔吐を繰り返して、何故か甘い物食べたいってなりますが我慢します( ߹꒳߹ )
ちなみに分食て何回かに分けて食事をするってことで合っていますか？( ' ' )
みかん
甘い物食べたい時に食べれないって結構辛いですよね(´；ω；｀)
そうですそうです
3食じゃなくて1日6食にして
少しずつ食べる感じです(*^^*)
1食を2回分に分けるって感じです
ゆき
ほんと辛いです…( ߹꒳߹ )
体重も増えてなく嘔吐も繰り返してる為、まさか血糖値で引っかかるとは思わずでした ᵕ ᵕ̩̩
詳しくありがとうございます！助かりますー！
4週間まで時間はあるのでちゃんと実行して
次の血糖値検査で引っかからない事を願うばかりです(｡>人<)