家事・料理

ご飯のメイン料理を、晩ご飯&次の日の昼ごはん分として下記人数分作る場…

ご飯のメイン料理を、晩ご飯&次の日の昼ごはん分として下記人数分作る場合、お肉は何グラムほどお魚は何切ほど買うとちょうどよさそうでしょうか？🤔


夫
自分
子ども一人（一歳）


料理が下手すぎて作っても次の日の自分の分まで足りなくて、結局カップラーメンとか卵かけご飯ばかりになってしまって、、😅
今日も足りなくてレトルトカレーにしてしまいました😂

• 夫
• 魚
• 肉
• 料理
• ラーメン
• 卵かけご飯