mayuna
住んでいる地域や家の間取りによるかと思います💦
私は東北の涼しい地域に住んでいるので、冷房がなくても夜は涼しいので少し空いていたくらいで、バターがとけてないくらい冷えてたなら大丈夫と判断します。
暑い地域で家の中ずっと冷房つけっぱなら尚更問題ないです！
また、家がアパートなどでリビングと寝室が隣り合わせで冷房夜つけっぱで冷えていたなら、冷蔵庫も全開ではなかった訳ですし、問題ないかと思います。
あと、お肉や魚を触ってみてどうでしたか？
常温くらい温かったらやめた方がいいですが、触って冷たいなら大丈夫だと思いますよ！
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mamari
コメントありがとうございます！
一軒家で、寝室は二階にあり、
寝る時一階は冷房はつけていません。
室温は高くはなかったと思いますが
低くもなかったと思います。
お肉と魚は触ってみて冷たかったですのですが
結露していたので庫内の温度が上がっていたのは確かかなと……🥲
mayuna
私はズボラなので、触って冷たかったなら食べちゃいます笑
でも大人だけで食べます！