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ぴかろん
サプリ・健康

産後、腰回りと腹回りがタプタプです😞効果的な運動とか知らないですか?…

産後、腰回りと腹回りがタプタプです😞

効果的な運動とか知らないですか？
スカートがキツキツです😖💦

コメント

🐱

寝る前に軽く柔軟と
腹筋だけしてます！🫠
腰周りはコルセットぎっつぎつに
巻いてます！（笑）

  • ぴかろん

    ぴかろん

    ありがとうございます✨
    巻くしかないか😂

    • 6月24日

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