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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の献立について妊娠中のご飯の献立、悩みませんか?😭自分はできる…


妊娠中の献立について

妊娠中のご飯の献立、悩みませんか？😭
自分はできるだけヘルシーにしたいけど、夫の分、さらに1歳9ヶ月の息子のとりわけの分を考えると頭パンクしそうです🤯
妊娠中の皆さま、3食の献立教えてくれませんか？？
参考にさせてください😢

コメント

みいも

みんなヘルシーにしてしまってましたよ。おやつはみんなサツマイモかスイカ。
お肉はササミ。お味噌汁、まとめて茹でた温野菜サラダ。納豆やほうれん草のお浸し。タラの酒蒸しもよくしてました😊

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