食欲の抑えかたで効果的だったこと教えてください🙋‍♀️🙋‍♀️😣💨食欲の暴走…

Question

サプリ・健康

食欲の抑えかたで効果的だったこと教えてください🙋‍♀️🙋‍♀️😣💨

食欲の暴走がおさまりません💨💨

写経？塗り絵？パズル？ガムを噛む？？
何でも構いません🙆‍♀️🙆‍♀️

因みに、運動は苦手です😣😣

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