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ママリ
サプリ・健康

最近夜寝る前に100ミリくらい甘酒をのんで寝ます。妊娠中はどのように飲…

最近夜寝る前に100ミリくらい
甘酒をのんで寝ます。
妊娠中はどのように飲むのが
高血圧や糖尿病を防げるでしょうか？

飲まない日もつくりたいのですが、
便秘と下痢を繰り返している私ですが
かなり便通が良くなるためなるべく
続けたいです…。
ビオスリーやマグミッドだと
お腹が痛くなりくだしてしまいます。

コメント

いちごちゃん

どのタイミングでも血糖値には悪影響なので、他の方法をお勧めします。

  • ママリ

    ママリ

    やはりそうなんですね…
    一日小さなコップ1杯でも
    良くないですよね…

    泣く泣く他の方法を探そうと思います😭

    • 6月14日
  • いちごちゃん

    いちごちゃん

    残念ですが、そうなんです
    糖尿病内科の看護師ですが、妊婦さんの血糖値の急激な上昇は母子共にハイリスクなので、リスクある行動は控えた方がいいです。、

    • 6月14日

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